Pas encore inscrit ?
Mot de passe oublié ?  

Tilapia

23 recettes

Tilapia

  
Recherche avancée

Recette Tilapia au citron vert

Tilapia au citron vert

3 votes
Platfacile
20 minutes25 minutes
Ingrédients: 4 beaux filets de Tilapia (ou de Sébaste selon les goûts..) 2 citrons vert curcuma curry sel|poivre 1/2 boîte de lait de coco coriandre fraîche...
Recette Filets de tilapia au curcuma, pomme de terre et poivron sautés

Filets de tilapia au curcuma, pomme de terre et poivron sautés

Platfacile
20 minutes30 minutes
Ingrédients: - les filets de Tilapia - peu de beurre salé - une échalote - des pommes de terre - du poivron...
Recette Soufflé de tilapia et de maïs à la marjolaine

Soufflé de tilapia et de maïs à la marjolaine

Platmoyen
20 minutes20 minutes
Ingrédients: - 2 petits filets de tilapia (environ 200 g) - 1/2 tasse de grains de maïs, cuits - 1 cuillère à soupe de marjolaine - 1 cuillère à thé de persil - 1 ...
Recette Filet de tilapia au sel de mer aux agrumes un jeu d'enfant

Filet de tilapia au sel de mer aux agrumes un jeu d'enfant

Platfacile
5 minutes10 minutes
Ingrédients: - 4 filets de tilapia, lotte ou flétan - 125 ml de chapelure italienne maison ou de commerce - 50 ml de parmesan pecorino - 1 oeuf - 4 cuillères soupe...
Recette Poêlée de poisson rapide

Poêlée de poisson rapide

5 votes
Platfacile
399 kcal25 minutes
Ingrédients: 4 filets de tilapia (1 lb ou 450 g)(moi filet de sole) 1/4 tasse de Vinaigrette Kraft Pesto et parmesan à l?huile d?olive extra-vierge, divisée (moi u...
Recette Tilapia à l'indonésienne et sauce aigrelette à la coriandre

Tilapia à l'indonésienne et sauce aigrelette à la coriandre

7 votes
Je redécouvre le tilapia que j'avais délaissé depuis quelques mois car il avait toujours un goût de vase qui me dérangeait vraiment.  Le tilapia que je consommais était très souvent surgelé et arrivait donc de divers pays exotiques sans[...]
Recette PAPILLOTES DE TILAPIA AU SAFRAN

PAPILLOTES DE TILAPIA AU SAFRAN

3 votes
Connaissez-vous le tilapia? c'est du poisson. je crâne mais je ne connaissais pas il n'y a pas si longtemps moi non plus! C'est mon livreur de surgelés qui me l'a fait découvrir. Pas mal en filets, sans arêtes et à chair assez ferme. Pour le goût,[...]
Recette Tilapia au parmesan

Tilapia au parmesan

9 votes
Hummmmmm mais ça goûte le ciel cette petite recette toute simple!!!! Un pur délice pour mon bedon!!! En passant je crois que mon blog va surchauffer.. Je sais pas combien de recettes j'ai posté en 2 jours mais.... Il me semble que ça boucane....[...]
Recette Filets de tilapia gratiné au four

Filets de tilapia gratiné au four

7 votes
Une petite recette bien simple que j?ai fait à ma façon sans complication! C?est un excellent plat de poisson tout en un et qui cuit dans une béchamel. Port ions: 2 Ingrédients 2 filets 1 c. à soupe beurre 1 tasse (250 ml) lait[...]
Recette Tilapia en sauce crémeuse au pesto

Tilapia en sauce crémeuse au pesto

3 votes
Une belle manière d'apprêter le poisson et qui a pour but de plaire à tous, même aux enfants! Pas plus de 5 minutes de préparation promis et ce beau plat sera sur votre table. À noter que pour ceux qui n'apprécient pas trop le goût du poisson[...]
Recette Tilapia en croûte de sésame pour se remettre en forme

Tilapia en croûte de sésame pour se remettre en forme

3 votes
Les graines de sésame se classent parmi les quinze éléments détox pour repartir du bon pied après les agapes ou abus du temps des fêtes. Elles peuvent être utilisées pour protéger le foie contre les effets nocifs de l'alcool. Ce sont les acides[...]
Recette TILAPIA À LA MÉDITERRANÉENNE

TILAPIA À LA MÉDITERRANÉENNE

1 vote
Vous devez vous en douter lol, cette assiette de poisson a été préparée pour ma tendre moitié. Je n'ai donc pas mangé de tilapia, mais par contre, j'ai goûté à la tapenade qui l'accompagne hummm! J'ai déniché cette recette dans mon Coup de[...]
Recette Zuppa di tilapia e zafferano

Zuppa di tilapia e zafferano

Anche qui mi muovo in territori sconosciuti: tilapia, un pesce che fino ad ora non avevo mai mangiato né cucinato. Di origine africana, è un pesciolino d'acque dolci, dalla carne color avorio e dolce. La zuppa è semplicissima, con patate[...]
Recette Tilapia, Moules, Potiron ... Eau Douce, Mer, Terre

Tilapia, Moules, Potiron ... Eau Douce, Mer, Terre

Ce n'est pas un scoop, ici le poisson a la cote. Originaire d'Afrique, le Tilapia fait partie de la famille des cichlidés au même titre que les Frontosas, les Mooris ou tous ces poissons aux couleurs superbes que l'on retrouve parfois dans[...]
Recette Filet de Tilapia et Croustillant de Champignons selon Anthony Sedlak

Filet de Tilapia et Croustillant de Champignons selon Anthony Sedlak

Il y a des recettes comme ça qu'on voit à la télé, et qu'on sait qu'on va essayer très vite ! Alors, chose promise, voilà la recette de mon chef favori en ce moment : Anthony Sedlak (en plus il est canadien !!!) L'ingrédient vedette de cette[...]



Convertisseur d'unités


Vous rencontrez un problème ou voulez faire une remarque sur Ptitchef ?
Contactez nous !



Miam ! ou Pouah !

Question du moment

Avez-vous l'application "Ptitchef" sur votre smartphone ?
Votez