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La soupe nuages aux poivrons de 3 couleurs



LA SOUPE NUAGES AUX POIVRONS DE 3 COULEURSType de recette: Entrée
Nombre de parts: 3 parts
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 45 minutes
Prêt en: 1 heure
Difficulté: Facile

Ingrédients:

1 paquet de 450 grammes de poivrons de trois couleurs crus surgelés en lamelles ( Auchan, mais probablement aussi ailleurs)
1 bel oignon blanc
2 cuillères à café d'huile d'olive
Une pincée de sel, et de poivre, basilic, aneth, estragon
2 blancs d'œuf
Un litre et demi d'eau.
Préparation:

Mettre l'huile dans une casserole et faire revenir à feu doux l'oignon; ajouter les herbes. L'oignon sera à point lorsqu'il sera devenu translucide. Verser l'eau, saler poivrer et la porter à ébullition .Mettre ensuite le contenu du sachet de poivrons dans l'eau et laisser cuire à couvert 45 minutes environ à feu moyen. Pour ne pas perdre de temps, profitez en pour téléphoner à votre meilleure copine…vous ne lui avez pas tout dit lorsque vous lui avez téléphoné l'autre jour quand vous prépariez une autre recette détox...

Une fois le mélange à point, mixer le tout au mixeur plongeur puis replacer sur le feu. Séparer les blancs des œufs de leurs jaunes. Battre les blancs avec une fourchette pour bien les aérer puis verser d'un coup ces blancs dans le bouillon et rapidement à l'aide d'une fourchette faire des mouvements de va et vient dans le bouillon.

Les blancs vont alors former de fins filets qui s'étirent comme de légers nuages et se placent en surface de la soupe. Comme sur la photo ...Réfrigérer puis déguster.

Vous pouvez ajouter quelques croutons lors de la dégustation ou si vous souhaitez rester très "light" placez en surface dans le bol quelques brins de ciboulette.



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Par LES MARMITES EN EMOI (Voir son site)






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