Flans salés - page 4

396 recettes

Flan de poireaux à la ricotta

(2 votes), (2) , (402)

Plat facile 48 min 282 kcal

Ingrédients: 4 petits poireaux 20 g de semoule de blé dur fine 2 oeufs 2 Cuillère à Soupe de ricotta 30 g de gruyère râpé 1/2 cuillère à café de muscade

Flan aux courgettes parfumé au lait de coco

(1 vote), (72)

Entrée facile 1 h 5 m 193 kcal

Ingrédients: Pour un moule à cake de 11x21cm: 650g de courgettes (du jardin!) 3 oeufs 10cl de crème fraîche 10cl de lait de coco ail persil mix poulet (de...

Flan au jambon

(1 vote), (8)

Entrée facile 42 min 493 kcal

Ingrédients: 2 oeufs 10 cl de lait 10 cl de crème 120 g de jambon fromage râpé sel poivre beurre

Petits pots de crème vanille, caramel beurre salé

(1 vote), (1) , (33)

Apéritif moyen 55 min 171 kcal

Ingrédients: 4 oeufs 75 cl de lait entier 2 sachets de sucre vanillé 6 cuillères à soupe de sucre roux Caramel/Beurre salé : 20 g de beurre 1/2 cuillère à café...

Noix de st-jacques à l'aigre-doux et flan de patates douces

(1 vote), (1) , (24)

Entrée facile 20 min 48 min

Ingrédients: 12 noix de saint-jacques 500 g de patates douces Sel poivre Beurre 50 g 2 endives Crème fraîche 10 cl 10 cl de porto rouge Le jus d'une orange 2...

Flan macédonien

(1 vote), (6)

Plat facile 10 min 20 min

Ingrédients: 1 grande boîte (425 g) de macédoines de légumes 2 ufs 15 cl de crème liquide 60 g de mimolette 20 g de beurre 1 C à C de curry 1 pincée de noix...

Flan de brocoli au jambon et au raz-el-hanout

(1 vote), (19)

Entrée facile 20 min 45 min

Ingrédients: Pour 6 personnes 2 têtes de brocoli 150g de dés de jambon 3 ufs 75g de comté râpé 20cl de crème légère ½ c à c de coriandre en poudre Noix de...

Petits flans de chou fleur aux dés de jambon et sauce hollandaise

(1 vote), (21)

Entrée moyen 20 min 30 min

Ingrédients: 1 beau chou fleur 40 cl de lait 3 Cuillères à soue d'huile d'olive 3 oeufs 60 g de farine 40 g de maïzena 40 g de parmesan 150 g de dés de jambon...

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Flan crémeux aux choux fleur et brocoli

(1 vote), (1) , (18)

Entrée moyen 20 min 55 min

Ingrédients: 130 g de choux fleur 130 g de brocoli 1 échalote 2 gousses d'ail 250 g de crème fraîche épaisse 4 oeufs curry, sel, poivre quelques brins de...

Flan carottes munster et cumin

(1 vote), (31)

Entrée moyen 45 min 301 kcal

Ingrédients: 200 gr de carottes 200 gr de crème allégée 3 ufs 150 gr de munster 1 cuillère à café de cumin en graines sel et poivre, muscade

Tarte flan carottes-courgettes au cumin

(1 vote), (24)

Entrée moyen 1 heure 352 kcal

Ingrédients: une pâte brisée toute prête 3 oeufs 500 g de carottes 4 courgettes 1 pot de crème fraîche allégée ciboulette ciselée 1 cuillère à soupe de cumin...

Flan au jambon

(1 vote), (16)

Plat facile 45 min 230 kcal

Ingrédients: 3 cuillerées à soupe de farine 3 verres de lait 150 g de jambon blanc 3 oeufs 150 g de gruyère râpé noix de muscade sel poivre

Flan aux asperges.

(1 vote), (14)

Entrée facile 50 min 131 kcal

Ingrédients: 1 kg d'asperges vertes 15 cl de crème fraiche épaisse ou fromage blanc 3 oeufs 60 g de parmesan râpé sel poivre muscade râpée

Flans au bacon

(1 vote), (7)

Apéritif facile 45 min 328 kcal

Ingrédients: 6 oeufs 150 g de bacon oignon rouge 1 cuillère à soupe de farine 10 cl de lait 25 cl de crème liquide 40 g de gruyère râpé 20 g de beurre sel...

Petits flans d'asperges aux escargots, noix et vin jaune

(1 vote), (11)

Entrée facile 50 min 396 kcal

Ingrédients: une botte d'asperges vertes 2 oeufs entiers 4 jaunes 175 g de crème fraîcheur bonne trentaine de petits escargots 1 échalote persil une gousse...

Curry de choux de bruxelles

(1 vote), (1) , (32)

Plat facile 15 min 25 min

Ingrédients: 800 g de choux de Bruxelles huile d'olive 2 oignons moyens 2 cuillères à café de curry en poudre sel poivre 1 poignée de gros raisins secs 1/2...

Renversée aux champignons

(1 vote), (6)

Plat facile 57 min 206 kcal

Ingrédients: 500 g de champignons frais 1 ail persil hâchés 4 oeufs 20 cl de crème fraîche liquide entière sel poivre beurre

Flan de légumes sans gluten sans lactose à emporter au bureau

(1 vote), (10)

Entrée facile 10 min 30 min

Ingrédients: 2 carottes 1 oeuf 200 ml de lait d'amandes Végémilk 80 g de céréagerme sans gluten 1 pincée de curry sel poivre

Petits flans de légume pour bébé

(1 vote), (1) , (21)

Plat facile 30 min 167 kcal

Ingrédients: 200 g d'asperges cuites (à l'eau) 2 cuillères à soupe de sauce tomate 1 pot de fromage blanc 1 oeuf 1 cuillère à soupe de crème fraîche des herbes...

Flans au parmesan parfumés au pistou

(1 vote), (40)

Plat moyen 30 min 45 min

Ingrédients: Les quantités ci-dessous ont été divisées par 2 (sauf la gousse d'ail que j'ai mise entière) pour réaliser 2 ramequins. Il vous faut: -2 oeufs -20...

Flan de tomates, coeur de chou romanesco

(1 vote), (8)

Entrée moyen 30 min 40 min

Ingrédients: 1/2 chou Romanesco 2 bocaux de sauce assez concentrée, à base de tomate [ tomate-olive, Arrabatia, tomate-poivron... etc. ] 4 ufs 1 petit pot de...

Flan aux pâtes et aux poivrons

(1 vote), (10)

Entrée facile 50 min 517 kcal

Ingrédients: 400g de spaghettis ou de nouilles cuites 35g de gruyère râpé 1 poivron rouge 1 poivron jaune 1/2 cuillère à café de quatre épices 1 cuillère à...

Flans de courgettes a la brousse et à la menthe

(1 vote), (1) , (19)

Entrée facile 45 min 127 kcal

Ingrédients: 500 g de courgettes 1 oignon 250 g de brousse 3 oeufs 1 cuillère de Maïzena Quelques feuilles de menthe Muscade râpée Sel poivre Huile d'olive...

Flans de st jacques

(1 vote), (14)

Entrée facile 15 min 10 min

Ingrédients: des St Jacques 1 échalote hachée 2 cuillères à soupe de vin blanc 1 cuillère à soupe d'huile d'olive sel poivre 200 g de filets de merlan 2 jaunes...

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