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Lentille avec riz 64 recettes

Recette Salade de riz thaï & soja & lentilles à la mexicaine

Salade de riz thaï & soja & lentilles à la mexicaine

7 votes
Entréefacile15 minutes10 minutes
Ingrédients: Riz Thaï & Soja & lentilles Il n'est pas toujours évident d'allier " équilible alimentaire" et "Miam Miam" des enfants Voici une petite variante de salade de riz riche en céréales (riz, soja, lentilles rouges) que j'aime faire et qui passe t...
Recette Chorba aux lentilles et aux blettes

Chorba aux lentilles et aux blettes

4 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréemoyen363 kcal55 minutes
Ingrédients: 1 citron 1,5 kg de blettes 4 gros oignons 4 gousses d'ail 100 gr de lentilles vertes 50 gr de riz rond 4 cuillères à soupe d'huile d'olive sel...
Recette Croquettes aux lentilles

Croquettes aux lentilles

3 votes
Entréemoyen20 minutes5 minutes
Ingrédients: -restes de lentilles cuites vertes (4 à 5 c. à soupe) -5 c. à soupe de riz non cuit -3 pommes de terre -50g de semoule fine -1 oeuf -ail en poudre -pincée de gingembre en poudre -1 c. à café de thym -poivre du moulin -farine -huile de tour...
Recette Purée de lentilles et banane pourpoulet et suprème léger

Purée de lentilles et banane pourpoulet et suprème léger

2 votes
Platmoyen20 minutes25 minutes
Ingrédients: 1 cuisse de poulet 1 morceau de mouton Fleur de sel Poivre Huile d’olive 1 gousse d’ail ½ oignon Epices pour volaille ¼ verre de whisky Pour la purée 1 boite individuelle de lentilles cuisinées 1 banane très mûre Perles du japon (1 cui...
Recette Sauce tomate aux lentilles et aux gombos

Sauce tomate aux lentilles et aux gombos

2 votes
VégétarienSans fruit à coque
Platfacile6 minutes6 minutes
Ingrédients: - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 1 petit oignon, haché finement - 1 carotte, en rondelles - 1 gousse d'ail, pressée - 1/2 poivron jaune, en dés - 1 boîte (540 ml) de lentilles, égouttées et rincées - 1 boîte (796 ml) de tomates en dés, sans le ...
Tout savoir sur les olives !

Tout savoir sur les olives !

16 votes

Les olives sont la matière première à partir de laquelle est produite l'huile d'olive. Ce sont des aliments sains à haute valeur nutritionnelle, avec des avantages importants pour la santé et à consommer avec modération pour nous aider à avoir une alimentation saine...

Recette Salade tiède aux lentilles beluga, saumon & grenade

Salade tiède aux lentilles beluga, saumon & grenade

1 vote
Entréefacile15 minutes5 minutes
Ingrédients: - 100 g de lentilles beluga - 2 pavés de saumon débarrassés de leurs peaux et arêtes - 50 g de boulgour - 100 g de haricots verts - 3 à 4 cuillères à soupe de graines de grenade*décongelées - La moitié d'un oignon rouge - 1 gousse d'ail écrasée - 2 c...
Recette La lentille assure un très bon équilibre nutritionnel

La lentille assure un très bon équilibre nutritionnel

2 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Autrefacile1122 kcal30 minutes
Ingrédients: - un oignon - huile - 100 g de lentilles - 200 g de riz - sel...
Recette Soupe de lentilles à la melasse de grenade

Soupe de lentilles à la melasse de grenade

1 vote
Entréefacile10 minutes35 minutes
Ingrédients: * 700 gr de viande hachée d'agneau * 3 de tasses de lentilles * 1 oignon , pelé et haché * 1 tasse de riz * 3 cs de persil frais * 2 cuillères à café de curcuma en poudre * 2 tasse de jus de grenades ou 3 cs tas...
Recette Boulettes de lentilles rouges

Boulettes de lentilles rouges

1 vote
Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - 1 1/4 tasse de lentilles rouges, triées et rincées - 400 ml d'eau - 1 oignon haché - 1 gousse d'ail pressée - persil frais, haché - sel et poivre au goût - céréales de riz brun soufflé...
Recette Gésiers de canard confits, salade de lentilles sauce asiatique

Gésiers de canard confits, salade de lentilles sauce asiatique


VégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile454 kcal25 minutes
Ingrédients: 100 g de lentilles sel poivre 1 feuille de laurier 150 g de gésiers de canard confit émincés 2 c à s de sauce soja 4 tiges d’oignons verts émincés 1/2 c à soupe de gingembre émincé 1/2 c à c de pâte de citronnelle 1 c à s de vinaigre de riz 1/2 c à c...
Ces aliments qui nous rendent accros !

Ces aliments qui nous rendent accros !

3 votes

Une étude réalisée par le Docteur Nicole Avena nous livre les 5 aliments les plus addictifs ainsi que ceux l'étant le moins. Découvrons cela ensemble...

Recette Velouté de lentilles du puy au saumon fumé

Velouté de lentilles du puy au saumon fumé


Platfacile30 minutes30 minutes
Ingrédients: - 300 g de lentilles du Puy - 1 feuille de laurier - 2 branches de thym - 1 gros blanc de poireau ou 2 moyens - 1.5 L de bouillon de légumes - 1 cuillère à soupe de purée d'amandes blanches - 1 cuillère à café de jus de citron - 1 cuillère à café de ...
Recette Potage réconfortant aux lentilles

Potage réconfortant aux lentilles


Platfacile10 minutes25 minutes
Ingrédients: - 1 verre de lentilles vertes bio - 2 carottes - 1 poireau - 1 gousse d'ail - 1 petit oignon - 100 g de Pignolina (petites pâtes en forme de grain de riz) - 1,5 cuillère à soupe de Pesto - Parmesan - Graines germées d'Alfalfa...
Recette Pâté au chou-fleur et lentilles

Pâté au chou-fleur et lentilles


Végétarien
Platfacile359 kcal45 minutes
Ingrédients: - 1 chou-fleur, découpé en bouquets - 1/3 tasse de lait de riz - 1 cuillère à soupe de beurre ou margarine - 1 tasse de lentilles cuites - 1/2 tasse de pois verts cuits - 1/2 tasse de tomates en dés - 1 cuillère à soupe de pâte de tomates - 1/2 cuill...
Recette Soupe aux lentilles et aux épinards, un peu comme en grèce

Soupe aux lentilles et aux épinards, un peu comme en grèce


Platfacile10 minutes22 minutes
Ingrédients: - 1 oignon moyen, haché - 4 tasses d'eau - 1 tasses de lentilles mélangées bien rincées - sel et poivre - 1 tasse de riz basmati déjà cuit - feuilles de jeunes épinards - jus de tomate - huile d'olive au service...
Recette Palao et ses lentilles du puy

Palao et ses lentilles du puy


Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile383 kcal2 heures, 30 minutes
Ingrédients: - 200 g de riz long basmati - 50 ml d'huile de tournesol - 10 cl d'eau - 2 cuillères à café de sucre - 2 cuillères à café de tchâr masâla ou du cumin en poudre - eau pour cuisson et sel...


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