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Recette au poulet et épinards 97 recettes

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Recette Roulé de poulet aux épinards, tomates séchées et pignons

Roulé de poulet aux épinards, tomates séchées et pignons

Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile89 kcal30 minutes
Ingrédients: - filets de poulet - épinards - tomates séchées - pignons...
Recette Poulet fafa

Poulet fafa

8 votes
Sans lactoseSans oeuf
Platmoyen15 minutes35 minutes
Ingrédients: 6 blancs de poulet 1 kg d'épinards 2 gros oignons 1 gousse d'ail 20 gr de gingembre 1 tablette de bouillon de volaille 25 cl de lait de coco 2 ...
Recette Linguine au duo de jambon et d'épinards à la crème de dijon

Linguine au duo de jambon et d'épinards à la crème de dijon

5 votes
Platfacile8 minutes25 minutes
Ingrédients: - 1 oignon finement haché - 2 gousses d'ail finement hachées - 1 cuillère à soupe (15 ml) de beurre - 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile - Sel et poiv...
Recette Ravioli d'épinards à la crème d'ail

Ravioli d'épinards à la crème d'ail

5 votes
Platfacile20 minutes35 minutes
Ingrédients: - 24 carrés de pâte à ravioli d'environ 6 cm de coté - 400 à 500 g d'épinards - 70 gr de fromage italien type provolone doux - 3 tomates confites - 1...
Recette Ballotine de poulet aux couleurs d'italie

Ballotine de poulet aux couleurs d'italie

3 votes
Sans sucre ajouté
Platfacile933 kcal1 heure, 5 minutes
Ingrédients: - 4 escalopes de poulet - 120g de tranches de lard très fines - 1 boule de mozzarella - 200g d'épinards - quelques pétales de tomates séchées - 2 cui...
Recette Ooo clafoutis de poulet au légumes ooo

Ooo clafoutis de poulet au légumes ooo

1 vote
Platmoyen30 minutes35 minutes
Ingrédients: 350 g de poulet / 3 jaunes + 3 blancs d'oeufs / 140 g d'épinards surgelés / 3 citrons confits moyens / 410 g de lait concentré demi-écrémé non sucré /...
Recette Ballotines de poulet

Ballotines de poulet

108 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen300 kcal1 heure, 5 minutes
Ingrédients: 4 blancs de poulet 100 g de feta 300 g d'épinards (frais) 2 carottes 1 pot de crème fraîche (petit) 1 bouquet de cerfeuil (garder 4 brins pour la...
Recette Tajine aux épinards

Tajine aux épinards

6 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile20 minutes45 minutes
Ingrédients: - une botte d'épinards ( beldi) - quantité de poulet ( 2 blancs et 2 cuisses) - 6 œufs - 200 g de fromage râpé - une pomme de terre moyenne - 2 cuil...
Recette Poulet cambodgien,

Poulet cambodgien,

5 votes
Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - blancs de poulet - sauce nuoc mam - chou chinois - épinards - cacahuètes - échalotes - basilic chinois - feuilles de citronnier ou bergamotte (4/6)...
Recette Tajine tunisien aux epinards

Tajine tunisien aux epinards

4 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile20 minutes30 minutes
Ingrédients: - une botte d'épinards - quantité de poulet ( 2 blancs et 2 cuisses) (un blanc et deux cuisses) - 6 œufs - 200 g de fromage râpé(cheddar) - une pomm...
Recette Salade de poulet crunchy

Salade de poulet crunchy

4 votes
Sans sucre ajouté
Platfacile585 kcal30 minutes
Ingrédients: - 700 g de blanc de poulet - 3 blancs d’œuf - 100 g de parmesan râpé - 150 g de chapelure - huile d'olive - 300 g pousses épinards - 1 courgette - tom...
Recette Ciabatta au poulet, tomate et bocconcini

Ciabatta au poulet, tomate et bocconcini

2 votes
Sans glutenSans sucre ajouté
Platfacile670 kcal15 minutes
Ingrédients: 1 1/2 tasse (375ml) de poulet cuit en petits dés 3 tomates italiennes épépinées en petits dés (moi 1 seulement) 4 boules de fromage bocconcini en peti...
Recette Nouilles sautées au poulet

Nouilles sautées au poulet

14 votes
Platmoyen30 minutes20 minutes
Ingrédients: 500 g de spaghetti au blé complet 1 poivron rouge 1/2 tige d’ail (optionnel) 3 oignons verts 2 têtes de bok choy (ou 200g d'épinards frais) 2 ou 3 bla...
Recette Risotto aux épinards et aux crevettes

Risotto aux épinards et aux crevettes

1 vote
Sans sucre ajouté
Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - 5 tasses(1,25L)de bouillon de poulet ou de fond blanc de volaille - 1 petite conserve de crevettes - 1/4 tasse(60ml)d'huile d'olive - 1 petit oignon...
Recette Médaillons, forrestière, de poulet fermier, encore une recette aux champignons.

Médaillons, forrestière, de poulet fermier , encore une recette aux champignons.

Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Autrefacile986 kcal53 minutes
Ingrédients: - 3 blancs de poulet fermier - une petite salade d'épinards - un mélange de champignons sautés - un foie de poulet ou un foie de lapin - du beurre...




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