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Recette au thon

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Recette Salade de pois chiches et gratin de carottes au riz.

Salade de pois chiches et gratin de carottes au riz.

Platfacile
1061 kcal35 minutes
Ingrédients: - une boîte de pois chiches (225 g) - 100 g de feta en dés - un petit oignon doux - une boîte de thon au naturel et des olives noires. - 10 carottes ...
Recette Petites choses à tartiner...

Petites choses à tartiner...

apéritiffacile
30 minutes3 minutes
Ingrédients: 1) Le Tzatziki: - 1 concombre - 1 ou 2 gousses d'ail - 1 bouquet de menthe et de coriandre frais - 4 CS d'huile d'olive - 1 yaourt grec au lait de...
Recette Salade d'été du jardin aux figues gratinées pour lavande

Salade d'été du jardin aux figues gratinées pour lavande

autrefacile
15 minutes0 minutes
Ingrédients: - 1 poivron - 1 branche de persil - 3 brins de ciboulette - 1 piment - 3 figues - 1 salade - Tomates cerises - Thon en boîte au naturel - 1 cuillère d...
Recette Salade mimosa

Salade mimosa

Entréefacile
368 kcal20 minutes
Ingrédients: - thon nature et entier - œufs durs - petits pois cuits à la vapeur ( surgelés ou frais ) - riz basmati cuit ou autre riz blanc - mayonnaise - sauce ...
Recette Pâtes aux deux poissons

Pâtes aux deux poissons

Platfacile
965 kcal30 minutes
Ingrédients: - 200 g de pâtes - 150 g de saumon frais - 150 g de thon rouge frais - 2 échalotes - 1 petite boîte de champignons entiers - 20 cl de crème liquide - ...
Recette Trilogie de tartare comme à ghizeh

Trilogie de tartare comme à ghizeh

Entréefacile
509 kcal15 minutes
Ingrédients: tartare de saumon : - échalotes finement ciselées - quelques capres - ciboulette - jus de citron - huile d'olive tartare de thon rouge : - échalot...
Recette Soupe de poisson express

Soupe de poisson express

Platfacile
10 minutes10 minutes
Ingrédients: - 25 g d'huile d'olive - 4 gousses d'ail - 1 oignon - Du persil - 1 branche de thym - 1 feuille de laurier - 1 pincée de piment - 2 cuillère à soupe ...
Recette Mix de légumes

Mix de légumes

Platfacile
20 minutes15 minutes
Ingrédients: - 1 poivron rouge - 1 carotte - 1 oignon - 1 demi courgette(une petite) - 1 vingtaine d'olives noire - 50 g d'emmental - 4 oeufs - 160 g de farine - 1...
Recette En entrée ... deux salades autour de la roquette

En entrée ... deux salades autour de la roquette

Entréefacile
15 minutes25 minutes
Ingrédients: Salade de tomates au pesto et roquette: - quelques tomates - 1 boule de mozzarella - 1 bocal de pesto - 3 grosses poignées de roquette - huile d'o...
Recette Un, deux, trois, ... samoussas!

Un, deux, trois,... samoussas!

autrefacile
15 minutes15 minutes
Ingrédients: - 10 feuilles de brick - 1 boite de thon à l'huile d'olive - 1 boite de thon au naturel - 3 cuillères à soupe de ciboulette ciselée - 2 cuillères à so...
Recette Pates a la niçoise ligth

Pates a la niçoise ligth

Platfacile
355 kcal30 minutes
Ingrédients: - 120 g de coquillettes crues - 2 œufs - 60 g de thon au naturel - 1 tomate - 1 poivron - 8 olives vertes - 2 cuillère à café de câpres - fines herbes...
Recette Une entrée aux ingrédients de saison : noix, figues, noisettes

Une entrée aux ingrédients de saison : noix, figues, noisettes

Entréefacile
5 minutes0 minutes
Ingrédients: - Quelques brins de ciboulette et persil - deux tomates - un œuf de la poule du voisin - une boîte de thon piquée à Ruby - 1 cuillère à café de mayon...
Recette Tapas time!!!!!!!!

Tapas time!!!!!!!!

Platfacile
20 minutes0 minutes
Ingrédients: 1)- des banderillos avec olives farcies au poivron rouge ( faites maison!) - des anchois - des guindillas - des câpres - des rouleaux de poivrons - d...
Recette Repas de nana pour enterrer une vie de jeune fille : 3 verrines pour le prix d'un clic !

Repas de nana pour enterrer une vie de jeune fille : 3 verrines pour le prix d'un clic !

Entréefacile
20 minutes0 minutes
Ingrédients: - jambon - tartare - noix de cajou - faiselle - chèvre frais - une pointe de miel - un peu d'huile d'olive - du sel - du poivre - de l'aneth - de th...
Recette Fausse coleslaw.

Fausse coleslaw.

autrefacile
15 minutes0 minutes
Ingrédients: - Le quart d'un petit chou vert pommé - Une petite carotte - 3 rondelles d'ananas - Une petite tige de cébette - Un peu de thon - Un yaourt brass...



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