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Recette de poivrons

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Critères

Recette Tian de légumes du sud

Tian de légumes du sud

Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Platfacile174 kcal1 heure, 30 minutes
Ingrédients: - 2 courgettes - 2 aubergines - 2 oignons - 3 tomates - 1 poivron rouge ou vert - herbes de provence - 3 cuillères à soupe de miel (ou de sirop)...
Recette Gaspacho à ma façon

Gaspacho à ma façon

autrefacile20 minutes0 minutes
Ingrédients: - 1 kg de tomates bien mûres - 1/2 poivron rouge - 1/2 concombre - 2 oignons frais (petits) - 1 gousse d'ail - 5 tranches de pain de mie sans cro...
Recette Riz aux légumes

Riz aux légumes

Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile1194 kcal38 minutes
Ingrédients: Pour le riz : - 1 tasse (190 g) de riz à grains longs - 2 tasses (500 ml) d'eau - ½ cuillère à thé de sel - 1½ cuillère à thé de beurre - 1 tasse (16...
Recette Ratatouille (2, 5 points)

Ratatouille (2,5 points)

Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile161 kcal50 minutes
Ingrédients: - 2 poivrons - 2 tomates - 30 olives noires - 2 courgettes - 2 aubergines - 2 oignons - sel, poivre - 2 gousses d'ail - 2 cuillères à soupe d'hu...
Recette Clafoutis du jardinier

Clafoutis du jardinier

autrefacile25 minutes70 minutes
Ingrédients: - 5 œufs - 250 g de ricotta (ou de brousse) - 50 cl de lait - 300 g de pommes de terre - 2 courgettes (environ 500 g) - 1 gousses d'ail - 1 poivron ro...
Recette Cake champignons, olives et coeurs d'artichaut

Cake champignons, olives et coeurs d'artichaut

apéritiffacile25 minutes45 minutes
Ingrédients: - 2 œufs + 50 ml de lait (remplace le 3ème œuf) - 180 g de farine - 1 sachet de levure - 100 g de fromage râpé - 125 ml de lait - 1 boîte d’olives fou...
Recette Salade de pâte au saumon fumé

Salade de pâte au saumon fumé

Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile302 kcal22 minutes
Ingrédients: - 250 gr de pâtes ici des Monschels d'alsace - 1/2 poivron rouge - 1/2 poivron jaune - 4 tomates - 4 tranches de saumon fumé - 1 courgette - 150 g de ...
Recette Poulet aux pousses de bambou

Poulet aux pousses de bambou

Platfacile15 minutes4 minutes
Ingrédients: - 10 g de champignons noirs - 65 g de poivron - 1/2 carotte - 15 g de gingembre - 475 g de poulet ( morceaux ou 300, 350 g de chair ) - 3 cuillères à...
Recette Buns fourrés à la mexicaine

Buns fourrés à la mexicaine

Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
autrefacile336 kcal55 minutes
Ingrédients: Pour la pâte briochée : - 400 g de farine T55 - 1 œuf battu - 210 ml de lait tiède (si on veut une pâte moins briochée, on remplace par de l'eau) - ...
Recette Gaspacho andalou

Gaspacho andalou

Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
autrefacile41 kcal15 minutes
Ingrédients: - 2 grosses tomates bien mûres - 1/2 concombre - 1/2 poivron rouge - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 1 cuillère à café de vinaigre balsamique - p...
Recette Empanada au thon

Empanada au thon

Sans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
autrefacile364 kcal1 heure, 5 minutes
Ingrédients: POUR LA PÄTE : - 400 g de farine - 100 g de farine avec levure incorporée - 1 sachet de levure de boulanger - 2 œufs - sel POUR LA FARCE : - thon en ...
Recette Rouget sur lit de semoule

Rouget sur lit de semoule

Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile530 kcal20 minutes
Ingrédients: - 12 filets de rougets - 300 g de semoule moyenne à couscous - 600 g de tomates mûres - 1 poivron rouge - 1 oignon rouge - 50 g de raisins de corinthe...
Recette Ratatouille

Ratatouille

Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile566 kcal1 heure, 45 minutes
Ingrédients: - 1 petite aubergine - 2 grosses tomates - 1 gros oignon - 225 g (1/2 lb.) courgettes - 1 poivron rouge - 2 gousses d'ail - 1 boîte d'olives noires (3...
Recette Du sarrasin pour le train (i love my rice cooker)

Du sarrasin pour le train (i love my rice cooker)

Sans glutenVégétarienSans sucre ajouté
Platfacile38 kcal25 minutes
Ingrédients: - 2 mesures de sarrasin - 2 mesures et demie d'eau tiède ou chaude - 1 cube Knorr Douima au safran - 1/2 poivron orange détaillé en petits cubes...
Recette Boeuf a la mexicaine

Boeuf a la mexicaine

Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 500 g bœuf haché - 1 poivron - 1 oignon - 1 cuillère à café paprika - 1 cuillère à café de curcuma - 1 cuillère à café de piment doux - 200 ml couli...



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