Recettes végan - page 24

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Champignons de paris à l'huile d'olive

(5 votes), (2) , (502)

Apéritif facile 2 jours 30 m 54 kcal

Ingrédients: 500 g de champignons frais 2/3 eau 1/3 de vinaigre blanc Sel Poivre Ail Thym frais Romarin Huile d'olive

Pâte brisée à l’huile d’olive

(5 votes), (1) , (91)

Autre facile 10 min 189 kcal

Ingrédients: 200 gr de farine 50 gr d'huile d'olive 50 gr d'eau 1 pincée de sel

Soupe printanière aux petits pois

(5 votes), (371)

Entrée facile 17 min 318 kcal

Ingrédients: 500 g de petit pois 60 cl de bouillon de légumes quelques feuilles de menthe quelques pignons de pin

Cocktail champagne fruits rouges

(5 votes), (247)

Boisson facile 10 min 204 kcal

Ingrédients: 4 cl de champagne rosé 3/4 framboises congelées 1 branche de thym 2 cl de sirop de grenadine 4 cl de vodka 1/2 citron vert

Focaccia di genova

(5 votes), (2) , (252)

Apéritif facile 3 h 20 m 672 kcal

Ingrédients: 500 g de fleur de farine (riche en gluten, type 45) 320 ml d’eau tiède (à environ 36 degrés) 60 ml d’huile d’olive vierge extra 1 cuillère à soupe...

Chili sin carne au quinoa, maïs et haricots noirs

(5 votes), (2) , (675)

Plat facile 1 heure 318 kcal

Ingrédients: 200 g de quinoa 500 g de haricots (noirs cuits ; azukis dans mon cas) 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 1 oignon (gros ; émincé) 3 gousses d’ail...

Salade de quinoa à l'asiatique

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Entrée facile 30 min 354 kcal

Ingrédients: 250 ml de quinoa (1 tasse) 60 ml d'huile d'olive (1/4 tasse ; un peu moins) Quelques gouttes de tabasco (tabasco vert) 30 ml de sauce soya (2 c. à...

Confiture de fraises traditionnelle

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Autre moyen 1 h 30 m 1025 kcal

Ingrédients: 1kg de fraises 700g de sucre

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Msemmens (crêpes feuilletés)

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Autre Difficile 1 h 30 m 354 kcal

Ingrédients: 400 g de farine 400 g de semoule extra-fine 400 ml d'eau sel huile

Salade carottes et arilles de grenades

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Entrée moyen 15 min 269 kcal

Ingrédients: les arilles d'une demi-grenade 4 carottes râpées. 4 tiges d'oignons verts 2 cm de gingembre râpé 1 c à c de poudre de moutarde 2 c à s d'huile...

Caviar d'aubergines au basilic

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Entrée facile 35 min 54 kcal

Ingrédients: 3 aubergines 1 grosse gousse d'ail 4 tiges de basilic 1/2 jus de citron 2 c. à soupe d'huile d'olive sel

Légumes grillés & rouille au poivron rouge

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Plat moyen 50 min 165 kcal

Ingrédients: les légumes : 2 poivrons rouges 1 poivron jaune 300g de courgette (j'ai utilisé des surgelés en rondelle) 2 oignons 4 càs d'huile d'olive 2 gousses...

Salade de concombre et tomates épicée

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Entrée facile 10 min 125 kcal

Ingrédients: 1 concombre(coupé en tranches) 1 oignon (moyen coupé en dés) Quelques tomates cerises (coupées en deux) 5 cuillères à soupe d'huile 2 cuillères à...

Nouilles sautées aux carottes et sésame

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Entrée facile 18 min 669 kcal

Ingrédients: 200 g de nouilles 3 carottes 2 cuillères à soupe de sésame 1 gousse d'ail 1 morceau de gingembre frais (2 cm) 4 brins de coriandre 3 cuillères à...

Confiture de figues

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Autre facile 50 min 617 kcal

Ingrédients: 1 kg de figues fraîches 750 g de sucre 1 citron 1 gousse de vanille

Confiture de mirabelles à la fève tonka

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Autre facile 1 h 10 m 375 kcal

Ingrédients: 1500 g de mirabelles dénoyautées 3 fèves tonka râpées 800 g de sucre à confiture

Taboulé libanais dukan

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Entrée facile 10 min 92 kcal

Ingrédients: 1 botte de persil plat fraîche 1 botte de coriandre fraîche 1 botte de menthe fraîche des petites tomates cerise 4 cuillères à soupe de son...

Salade de haricots noirs et parfumé à la lime

(5 votes), (1) , (229)

Entrée facile 15 min 654 kcal

Ingrédients: le jus de 2 citrons verts 1/3 tasse d'huile d'olive 1/2 cuillère à thé de sel (facultatif) 2 tasses de haricots noirs cuits 2 tomates (en dés) 1...

Mousse chocolat et zestes d'orange au tofu soyeux

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Dessert facile 4 h 20 m 269 kcal

Ingrédients: 200g chocolat pâtissier 50g de lait de soja 400g tofu soyeux quelques petits zestes, pour le parfum.

Sucre vanillé avec gousses entières, au thermomix (grande quantité)

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Autre facile 6 min 1 kcal

Ingrédients: beaucoup de gousses de vanille séchées

Salade de chou à la japonaise

(5 votes), (293)

Entrée facile 15 min 256 kcal

Ingrédients: 1/2 chou blanc 6 cuillères à soupe de vinaigre de riz 2 cuillères à soupe de cassonade 2 cuillères à soupe d'huile de sésame 1 cuillères à soupe...

Salade de poulpe, ou le poulpe en salade.

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Entrée facile 30 min 325 kcal

Ingrédients: 1 kg de poulpe cuit 1/2 salade voire une salade entière, selon la taille huile d'olive vinaigre balsamique sel et poivre

Clémentines givrées

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Dessert moyen 1 h 20 m 531 kcal

Ingrédients: 1 kilo de clémentines 1 citron 400 g de sucre 65 cl d'eau (soit 650 g)

Ratatouille maghrébine

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Plat moyen 40 min 94 kcal

Ingrédients: 4 beaux oignons 1 poivron jaune 1 poivron vert 4 belles tomates huile d'olive sel poivre ail en poudre poivrons piquants moulus (La Chinata ...

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