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Boulettes chinoises au porc + 2 ans déjà avec vous!!

Plat
4 parts
15 min
30 min
facile
361 Kcal

Ingrédients

4

Boulettes:

Sauce:

Préparation

  • Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients des boulettes et façonner de grosseur moyenne.
  • Mettre sur une plaque à biscuit beurré ou avec un papier sulfuré et cuire au four à 370°F pendant 30 minutes.
  • Mettre à broil pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que les boulettes soient dorées.
  • Pour la sauce, faire cuire les poireaux dans l'huile de sésame.
  • Ajouter le reste des ingrédients, faire bouillir 2-3 minutes et ajouter la fécule de maïs pour une sauce épaisse et ajouter les boulettes et bien les enrober de sauce.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (215g)
Calories: 361Kcal
  • Glucides: 39.6g
  • Lipides: 15.1g
  • Gras sat.: 2.5g
  • Protéines: 14.1g
  • Fibres: 3.8g
  • Sucre: 12g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
Sans lactose

Photos

Boulettes chinoises au porc + 2 ans déjà avec vous!!
Boulettes chinoises au porc + 2 ans déjà avec vous!! - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes du Roussillon Villages Languedoc-Roussillon, Rouge
Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge
Bordeaux rouge Bordeaux, Rouge

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