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40 min
facile
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Ingrédients
4
3
pommes de terre
2 grosses
carottes
4 parts de
poisson
gruyère
râpé
court bouillon
Préparation
Faire cuire les PDT et les carottes pendant 30 minutes au cuit vapeur.
Faire cuire le poisson dans de l'eau bouillante avec le court bouillon.
Mixer les légumes pour en faire une purée, puis mixer le poisson égoutté.
Dans un plat à gratin, déposer une couche de purée, une couche de poisson, puis une couche de purée, en terminant par un peu de gruyère râpé.
Mettre 10 minutes à 200° et faire gratiner.
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Hachis parmentier britannique - shepherd's pie
L
Lucie cuisine
Informations nutritionnelles:
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Nutrition:
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Calories:
325Kcal
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Lipides:
11.6g
Gras sat.:
3.9g
Protéines:
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Fibres:
2.4g
Sucre:
3.3g
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