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Magrets de canard à l'orange

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Magrets de canard à l'orangeType de recette: Plat
Nombre de parts: 4 parts
Temps de préparation: 30 minutes
Temps de cuisson: 20 minutes
Prêt en: 50 minutes
Difficulté: Moyen
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Ingrédients:

2 magrets de canards
Pour la sauce à l'orange :
1 sucre
1 c à soupe de vinaigre de cidre
10 cl de vin blanc sec
3 dl de fond de veau
Jus de 2 oranges
2 c à café de zeste blanchi
10 cl de Cointreau ou Curaçao ou Grand-Marnier
Préparation:

Préparer les magrets en retirant l’excès de gras, mais en laissant la graisse sur le dessus. A l’aide d’un couteau bien aiguisé, tracer des entailles en forme de croisillons. Salez et poivrez.

Déposer les magrets sur le côté peau dans une grande poêle.

Les laisser cuire 10 minutes sur cette face.

Retirer les magrets, vider l’excès de graisse et les remettre dans la poêle, côté chair, 5 minutes environ.

A la fin de la cuisson, emballer les magrets dans du papier aluminium pour les maintenir au chaud et permettre aux sucs de se répandre dans la viande.

Pour préparer la sauce, mouiller un sucre d'une cuillère à soupe de vinaigre de cidre.

En faire un caramel blond, dans une poêle.

Déglacer avec le vin blanc sec et faire réduire complètement.

Mouiller avec les 3 dl de fond de veau et le déglaçage (jus de cuisson) des maigrets.

Laisser bouillir 5 minutes.

Hors du feu, verser le jus d'orange et au dernier moment, ajouter le zeste, ainsi que la liqueur.

Couper les magrets en tranches et les disposer dans l'assiette. Recouvrir de la sauce à l'orange.



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Par nabenoit (Voir son site)




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