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Je suis seule et la quantité préparée, même délicieuse, est souvent trop importante pour être consommée en une seule fois
J'essaie de réduire les quantités de fruits, lorsque je fais un smoothie, car à mon avis le maximum que l'on puisse le garder c'est 12 heures. J'ai déjà oublié un smoothie dans le réfrigérateur, et le lendemain je n'ai pas osé le boire. Je pense, en plus, que les valeurs nutritives doivent être amoindries.
