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Verrines avocat saumon fumé

Par Stephal
(3.93/5 - 103 votes)
21 commentaires



Ingrédients:

6 tranches de saumon fumé
3 avocats bien mûrs
3 pommes granny smith
200g de fromage ail et fines herbes
10 cl de crème liquide
5 cl de jus d'un citron

Préparation:

Mélanger soigneusement le fromage, la crème et le jus de citron. Réserver.

Peler les avocats, enlever les noyaux et les couper en petits cubes. Faire de même avec les pommes.

Mélanger les pommes et les avocats avec la crème au fromage et répartir dans les verrines.

Couper en petits morceaux les tranches de saumon et les ajouter au dessus du mélange pommes-avocat.

Servir très frais.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

  • Calories:
  • 210Kcal
  • 11%
  • Glucides:
  • 12.6g
  • 4%
  • Lipides:
  • 12.7g
  • 19%
  • Gras sat.:
  • 4.4g
  • 22%
  • Protéines:
  • 8.8g
  • 18%
  • Fibres:
  • 4.2g
  • 17%
  • Sucre:
  • 7.6g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 164g
Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque


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Par StephalStephal


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Commentaires des membres:

5 / 5

Facile à faire, coté acide et fumée excellent !!

Posté le 16/12/2013, 20:14 | J'ai cuisiné cette recette
4 / 5

Cest tres bon

Posté le 05/07/2013, 14:23 | J'ai cuisiné cette recette
5 / 5

Merci pour cette bonne idée apéros

chrisguy | Posté le 31/07/2013, 13:00
4 / 5

Très appétissant

Posté le 23/01/2014, 09:08
4 / 5

Excellent

Posté le 30/12/2013, 23:48
5 / 5

Trop bon

Posté le 23/12/2013, 15:16
...cliquez ici pour voir tous les commentaires (21)

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