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Recette Concombres – crevettes : un mariage réussi

Concombres – crevettes : un mariage réussi

29 votes
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile433 kcal20 minutes
Ingrédients: 2 concombres (petits) 20 crevettes 1 boîte de lait de coco quelques feuilles de coriandre 1 pincée de gingembre 1 citron vert 1 cuil de nuoc mâm...
Recette Pâté de foies de volaille au porto

Pâté de foies de volaille au porto

29 votes
Entréefacile20 minutes5 minutes
Ingrédients: 250 grammes de beurre 350 grammes de foies de volaille 50 cl de vin blanc Quatre épices Sel Moulin 5 baies (ou à défaut, poivre du moulin) 2 cuil. à soupe de Porto (j’ai déjà remplacé le Porto par du Calvados un jour où je n’en avais plus, ça m...
Recette Salade d'épinards et fraises

Salade d'épinards et fraises

29 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans oeuf
Entréefacile468 kcal15 minutes
Ingrédients: 15 ml d'huile d'olive (1 c. à soupe) 7,5 ml de vinaigre de vin rouge (1/2 c. à soupe) 15 ml de miel (1 c. à soupe) 500 ml de bébés épinards (2 tasses) 125 ml de fraises (1/2 tasse ; tranchées) 15 amandes (hachées) 2,5 ml de graines de sésame (1...
Recette Gaspacho à la tomate

Gaspacho à la tomate

29 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile132 kcal10 minutes
Ingrédients: une tomate un petit poivron un tiers de concombre une échalote ou un demi-oignon une petite gousse d'ail sel Tabasco au goût​​...
Recette Velouté de potiron au lard et à l'avocat

Velouté de potiron au lard et à l'avocat

29 votes
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile362 kcal40 minutes
Ingrédients: 500g de potiron 1 oignon 3 pommes de terre moyenne 20cl de lait 1 cube de bouillon de volaille 1 avocat 100g de lard...
Recette Cupcakes au potiron

Cupcakes au potiron

29 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile263 kcal20 minutes
Ingrédients: 125 grammes de farine 1/4 de sachet de levure 2 oeufs 60 grammes de beurre (demi-sel de préférence) 12 ml de lait 125 grammes de st moret 200 grammes de potiron 50 grammes de parmesan Sel Poivre 4 tranches de bacon...
Recette Salade de riz au thon

Salade de riz au thon

29 votes
Entréemoyen461 kcal20 minutes
Ingrédients: 250g de riz long 1 boîte de thon 1 petite boîte de maïs Des olives (noires ou vertes) 50g de fromage à pâte dur (du gouda pour moi) 3 cornichons 1 petite échalote Du persil Des légumes au vinaigre 4 bâtonnet de Surimi 2 càs de mayonnaise...
Recette Boulettes de dinde a la crème

Boulettes de dinde a la crème

29 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréemoyen274 kcal1 heure
Ingrédients: 3 escalopes de dinde 2 petites pommes de terre 2 pots de fromage à la crème (fromage régime) une botte de persil 2 gousses d’ail noix de muscade 2 oeufs de la chapelure sel et poivre...
Recette Mini quiches aux petits-pois, au bacon et à l’emmental

Mini quiches aux petits-pois, au bacon et à l’emmental

29 votes
Sans sucre ajouté
Entréefacile380 kcal35 minutes
Ingrédients: 150g de farine (type 55 ou 65) 75g de farine semi-complète type 110 75g de petits flocons d’avoine 3 càs de graines de pavot 4 càs d’huile de votre choix (tournesol pour nous) Environ 130ml d’eau 4 oeufs 20 cl de crème liquide 70g de bacon 1...
Recette Mini tartelettes tomates cerise / boursin

Mini tartelettes tomates cerise / boursin

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Végétarien
Entréefacile134 kcal20 minutes
Ingrédients: 2 pâtes feuilletées fromage à tartiner (type boursin cuisine) tomates cerise...
Recette Salade de pommes de terre au citron confit

Salade de pommes de terre au citron confit

29 votes
Sans glutenVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile260 kcal40 minutes
Ingrédients: * 500 g de pommes de terre à chair ferme * quelques olives vertes * quelques olives noires * coriandre fraîche * 1/2 citron confit * 1 cas de jus de citron * 1 cc à café de cumin en grains, ou en poudre * 1/4 piment espelette finement hâché *...
Recette Fougasses aux olives et aux herbes...

Fougasses aux olives et aux herbes...

29 votes
Entréefacile150 minutes25 minutes
Ingrédients: Pour 4 fougasses, il vous faut: 525 gr de farine 2 sachets de levure 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 jaune d’œuf 20 olives vertes 1 cuillère à soupe de chacune de ces herbes (origan, persil plat, coriandre, ciboulette, basilic) 1 cuillèr...
Recette Nems aux porcs

Nems aux porcs

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Entréemoyen604 kcal2 heures, 5 minutes
Ingrédients: 20 crêpes de riz 200 g d'échines de porc (dégraissé) 125 g de pousses de soja 12 g de champignons noirs 50 g de vermicelle de soja 1 carotte (râpée) 2 oeufs 1/2 bouquet de coriandre (hachée) 1/2 gousse d'ail (écrasé) 4 C à S de sauce soja ...
Recette Feuilletés au poulet

Feuilletés au poulet

29 votes
Sans sucre ajouté
Entréemoyen907 kcal50 minutes
Ingrédients: *500g de pate feuilletée pour la farce: *300g de chair de poulet ou de dinde *3 c.à.s de l'huile *du sel du poivre *un oeuf battu Sauce béchamel: *2c.à.s de beurre *2c.à.s de farine *1/4 de litre de lait * du sel du poivre de la noix musca...
Recette Zroudia mchermla (carottes mchermel)

Zroudia mchermla (carottes mchermel)

29 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile63 kcal15 minutes
Ingrédients: - carottes - quelques gousses d'ail - sel - poivre - cumin et harissa - jus d'un demi citron - mélange de persil et coriandre - un peu d'huile d'olive...


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