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Recette aux épinards 1864 recettes

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Recette Salade épinards et mangue à la coriandre fraîche

Salade épinards et mangue à la coriandre fraîche

2 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Dessertfacile252 kcal35 minutes
Ingrédients: - 1 mangue - des pousses d'épinard - Coriandre fraîche - 4 cuillères à café d'huile d'olive - Le jus d'un citron vert - Gingembre en poudre...
Recette Risotto aux épinards et aux crevettes

Risotto aux épinards et aux crevettes

2 votes
Sans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - 5 tasses(1,25L)de bouillon de poulet ou de fond blanc de volaille - 1 petite conserve de crevettes - 1/4 tasse(60ml)d'huile d'olive - 1 petit oignon, émincé - 2 tasses(500ml)de riz arborio italien - 3 tasses(750ml)de jeunes épinards grossièrement c...
Recette Spaghetti à l'étuvée de carottes aux épinards

Spaghetti à l'étuvée de carottes aux épinards

2 votes
Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 500 g de carottes - 4 - 5 galets d'épinard en branches surgelés - 1 oignon - le jus de 2 oranges - 100 mL de bouillon de volaille - 1 cuillère à café de gingembre en poudre (frais c'est mieux) - 1 brique de crème fraîche très allégé - des sp...
Recette Tombée de jeunes pousses d'épinards, croûtons aux noix

Tombée de jeunes pousses d'épinards, croûtons aux noix

2 votes
VégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Autrefacile235 kcal20 minutes
Ingrédients: - 100 g de jeunes pousses d'épinards - du beurre Croûtons aux noix: - de restes de pain...
Recette Tarte saumon & epinard a la ricotta

Tarte saumon & epinard a la ricotta

2 votes, 1 commentaire
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platmoyen233 kcal50 minutes
Ingrédients: - 1 pâte feuilletée - 1 gros pavé de saumon - 200 g d'épinards - 1/2 citron - 125 g de ricotta - 80 g de fomage de chèvre - 1 oeuf...
Recette Gratin de riz aux épinards et au tofu

Gratin de riz aux épinards et au tofu

2 votes
VégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - un grand saladier d'épinards frais (ou surgelés, 250 g) - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 3 petits oignons frais - 1 petite échalotte - 125 g de riz (pesé cru) - 600 ml de bouillon de légumes - 125 g de tofu nature (facultatif) - 15 noix de c...
Recette Quiche aux épinards, chèvre et pignons..verte et bonne pour les

Quiche aux épinards, chèvre et pignons..verte et bonne pour les

2 votes
Végétarien
Platfacile341 kcal35 minutes
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 1 buche de chèvre 1 grosse cuillère à café de chèvre à tartiner (type chavroux) 3 oeufs 100 ml de crème 1 verre de lait épinard en branche pignons de pins sel et poivre...
Recette Epinards à la crème - rahmspinat

Epinards à la crème - rahmspinat

2 votes, 1 commentaire
Platfacile5 minutes10 minutes
Ingrédients: - des feuilles d'épinard - d'échalotes - ail...
Recette Flan ricotta épinard, même les enfants l'adorent !

Flan ricotta épinard, même les enfants l'adorent !

2 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile589 kcal40 minutes
Ingrédients: - 250 g de ricotta - 2 œufs - 1 sachet de pousses d'épinard - Poivre, sel...
Recette Tomates farcies, epinards et oeuf

Tomates farcies, epinards et oeuf

2 votes, 1 commentaire
VégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile198 kcal50 minutes
Ingrédients: - 6 grosses tomates à farcir - 300 g d'épinards équeutés (On peut prendre des surgelés) - Huile d'olive - 4 cuillères à soupe d'oignon haché fin - 300 g de champignons de Paris en lamelles - 5 cuillères à soupe de chapelure - 2 cuillères à soupe de P...
Recette Gratin de riz au saumon aux tomates et aux épinards

Gratin de riz au saumon aux tomates et aux épinards

2 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile142 kcal35 minutes
Ingrédients: - 1 portion de saumon, - 100g d'épinards surgelés, - 2 cuillères à soupe rase de riz, - 50 g de sauce tomate, - 1 cuillère à soupe de crème fraîche, - un peu d'emmental râpé...
Recette Epinards à la marocaine

Epinards à la marocaine

2 votes, 1 commentaire
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile350 kcal30 minutes
Ingrédients: - 500 g d épinard - 1/2 cuillère à café de poivre - 1/2 cuillère à café d cumin - 1 cuillère à soupe de huile d olive - 1 cuillère à café de sel - le jus d un demi citron - quelques olives vertes...
Recette Sauce bolognaise au veau et aux épinards

Sauce bolognaise au veau et aux épinards

2 votes
Platfacile15 minutes39 minutes
Ingrédients: - 1 1/2 lb de veau haché - Huile d'olive - 1 oignon haché - 2 gousses d'ail hachées - 1 poireau haché - 1 poivron haché - 1 carotte râpée - 1 boîte de 796 ml de tomates en dés - 1 cuillère à table de cassonade - 4 tasses de bébés épinards frais - 2 t...
Recette Cannellonis à la bolognaise avec des épinards dedans...

Cannellonis à la bolognaise avec des épinards dedans...

2 votes
Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 1 plaque de 20 cannellonis - 800grs de viande hachée - épinards surgelés - 4 oignons - 4 gousses d'ail - persil - 2 oeufs - 1 petite boîte de concentré de tomate - gruyère râpé...
Recette Gratin d' epinards à l' oeuf

Gratin d' epinards à l' oeuf

2 votes, 1 commentaire
Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile387 kcal25 minutes
Ingrédients: - 600 g d'épinard - 1 gousse d' ail - 4 œufs - 70 g de beurre - 75 g de gruyère râpé - 75 g de lardons fumés - 1 pincée de noix de muscade - sel & poivre...


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