Recettes végan - page 135

3744 recettes

Confiture de fraises allégée en sucre à l'agar agar

Autre facile 45 min 175 kcal

Ingrédients: 400 g de fraises 190 g de sucre blond 1 cuillère à soupe d'eau de source 1/2 cuillère à café d'agar agar en poudre

Pâtes aux courgettes-tomates-sésame ...

Plat facile 25 min 344 kcal

Ingrédients: 120 g de pâtes de votre choix 2 courgettes quelques tomates cerises graines de sésame huile d'olive oignons - ail

Rencontre entre asperges vertes et pommes de terre nouvelles

Plat facile 45 min 341 kcal

Ingrédients: 1 bottes d'asperges vertes 500g de petites pommes de terre nouvelles 2 cuillères à soupe de vin blanc sec 1 cuillère à soupe d'huile de truffe 80...

Fenouil croquant au citron et au graines de cumin

Apéritif facile 25 min 332 kcal

Ingrédients: 4-5 fenouils de petite taille 3 cuillères à soupe d'huile d'olive le jus d'un citron fraîchement pressé une cuillère à soupe de graines de cumin...

Tarte à la mangue et au rhum

Dessert facile 1 h 20 m 406 kcal

Ingrédients: 3 mangues, épluchées et coupées en petits morceaux 6 cuillères à soupe de tapioca le jus d'un citron le jus de deux oranges 150 g de sucre 1...

Des petits gâteaux sans gras, ni lait, ni œuf, ni farine ..

Dessert facile 1 h 40 m 376 kcal

Ingrédients: 100 g de flocons d'avoine 80 g de noix de coco râpée 100 g de noisettes en poudre 10 g de cassonade 50 g d'abricots secs

Canette sauce a la mandarine

Autre facile 4 h 20 m 390 kcal

Ingrédients: 9 MANDARINES 50 CL EAU + CUBE BOUILLON LÉGUME 100 G DE SUCRE 1 BÂTON DE CANNELLE 1 ETOILE DE BADIANE 1 CUILLÈRE A SOUPE DE VINAIGRE 2 CUILLÈRES A...

Asperges blanches à la vinaigrette de fraises

Entrée facile 15 min 116 kcal

Ingrédients: 1 bottes d'Asperges Blanches - Des Fraises Pluches de Coriandre ou Persil Pour la Vinaigrette: - 2 cuillères à soupe de Vinaigre de Framboises 4...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Soupe crémeuse d' asperges

Plat facile 30 min 123 kcal

Ingrédients: Une dizaine d'asperges vertes 30 cl de bouillon de légumes 2 têtes d'oignons blancs nouveaux 5 cl de crème fraîche ou de crème végétale

Mini verrines courgettes et pignons de pin

Apéritif facile 30 min 25 kcal

Ingrédients: 1 BELLE COURGETTE 1 GOUSSE D'AIL DE GERME UN FILET D'HUILE D'OLIVE SEL , POIVRE PIGNON DE PIN

Compote de rhubarbe aux fraises et a la menthe

Dessert facile 35 min 107 kcal

Ingrédients: 800 g de tiges de rhubarbe 200 g de fraises 50 g de sucre 20 feuilles de menthe hâchées

Salade de betteraves et pommes vertes

Entrée facile 35 min 611 kcal

Ingrédients: 2 betteraves 1 pomme verte Vinaigrette au choix Sel et poivre Vinaigrette classique : 3/4 tasse d'huile d'olive extra vierge 3 1/2 cuillères à...

Tresse à l'huile d'olive

Autre facile 40 min 717 kcal

Ingrédients: 250 g farine 250 g farine complète 1 cuillère à café de sel 1 cuillère à soupe levure boulangère 50 ml huile d'olive eau tiéde

Mâasem bil mâajoun , une pâtisserire que toutes les tunisiennes savent faire

Autre facile 50 min 109 kcal

Ingrédients: Pour une quarantaine de maasem : 1 livre de farine ordinaire 1 sachet de levure chimique 1/2 verre de beurre ou de margarine fondus 1 verre de sucre

Épinards et pamplemousses, vinaigrette au vinaigre de framboise

Entrée facile 5 min 266 kcal

Ingrédients: 4 cuillères à soupe d'huile de tournesol 1 cuillère à soupe de vinaigre de framboise 1 cuillère à thé de moutarde à l'ancienne (celle avec les...

Penne rigate sauce napolitaine

Autre facile 25 min 219 kcal

Ingrédients: 3 - 4 tomates 3 poivrons corne de boeuf 3 cuillères à soupe d'huile d'olive du sel et du poivre

Mash de pommes de terres aux herbes

Plat facile 20 min 422 kcal

Ingrédients: 8 petites pommes de terres 2 cuillères à soupe d'huile de noisette Sel & poivre Persil et ciboulette (la quantité que vous souhaitez).

Délicieux cocktail au rosé

Boisson facile 5 min 608 kcal

Ingrédients: 1/2 litre de rosé 7 cl de sirop de pamplemousse 7 cl de cointreau

Pain à la farine de châtaignes

Autre facile 45 min 810 kcal

Ingrédients: 2,7 dl d'eau 22 grammes de levure fraîche 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 280 grammes de farine bise (T80) 100 grammes de farine mi-blanche...

Salade d'asperges vertes à l'huile de noix et au café

Plat facile 12 min 351 kcal

Ingrédients: 1 botte d'Asperges Vertes 4 cuillères à soupe d'Huile de Noix ½ tasse à café d'expresso très corsé Quelques Cerneaux de Noix concassées Sel /Poivre

Crumble 3 fruits, pomme, poire, pruneau

Dessert facile 46 min 273 kcal

Ingrédients: 60 g de farine de blé demi-complète 50 g de noisettes entières 30 g de sucre intégral 30 g de sucre roux 2 cuillères soupe d'huile d'olive 1...

Purée à l'huile d'olive et à l'ail confit

Entrée facile 55 min 159 kcal

Ingrédients: Environ 6 pommes de terre pelées, cuites (+ 1/2 tasse de l'eau de cuissson) 1 tête d'ail 1/4 tasse (60 ml) d'huile d'olive Environ 1/2 tasse (125...

Caviar d'aubergine (zaalok)

Plat facile 50 min 82 kcal

Ingrédients: * 2 grand aubergines * 3 gousses d'ail * sel * huile d'olive * paprika * cumin * vinaigre * olive

Mon premier pain marguerite

Autre facile 2 h 30 m 466 kcal

Ingrédients: 230 ml d'eau (ou jus de pomme ou lait ) 2 cuillères à café de sel 20 g de margarine fondue 2 cuillères à soupe de sucre 450 g de farine 1 cuillère...

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