Vitamine d

Question: Vitamine d

Dan quoi jepeut trouver la vitamine d

Par beau, Ajouté le 18/03/2011, 15:55

5 réponse(s)

Même pour les adultes : exposition au soleil

Par gourmince , at 19/03/2011, 09:30:23

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Si c'est pour des bébés ou enfants alors du soleil, soleil, soleil

Par lalla , at 18/03/2011, 20:55:52

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Les champignons sont aussi une excellente source.

Par eloline , at 18/03/2011, 20:51:02

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Dans les produits laitiers (lait, beurre, crème, fromages); des oeufs et dans le margarine aussi.
elle est bonne pour fixer le calcium dans les os.

Par jimena g , at 18/03/2011, 19:05:29

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Dans les poissons ; le top : le foie de morue, dans le saumon, hareng, anguille, maquereau, thon, sardine ... huitre.
Mais aussi dans le foie de poulet, le coulommier.

Excellent pour le ralentissement du vieillessement !

Par amafacon , at 18/03/2011, 17:20:30

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