Pourquoi de plus en plus de personnes ajoutent cette épice dans leur café
Une simple pincée qui change le résultat final
La plupart des personnes qui utilisent la cannelle dans leur café l'ajoutent après préparation. Pourtant, le fait de la mélanger directement au café moulu avant l'infusion donne un résultat très différent.
Un parfum qui transforme l'ambiance de la cuisine
Une aide pour réduire le sucre
C'est probablement l'un des avantages les plus appréciés.
La cannelle possède naturellement une saveur douce et légèrement sucrée. Sans remplacer le sucre, elle peut donner l'impression d'un café plus gourmand.
Beaucoup de personnes constatent qu'elles ont moins besoin d'ajouter du sucre ou qu'elles peuvent en réduire progressivement la quantité sans frustration.
Pour ceux qui cherchent à alléger leur consommation de sucre au quotidien, c'est une petite habitude facile à adopter.
Un duo riche en antioxydants
Le café est déjà connu pour sa richesse en composés antioxydants. La cannelle en contient également.
Même si cette association ne transforme pas votre tasse en remède miracle, elle apporte un bonus intéressant à une boisson déjà largement étudiée pour ses effets bénéfiques lorsqu'elle est consommée avec modération.
Un petit coup de pouce digestif
Certaines personnes apprécient également la cannelle pour ses propriétés digestives traditionnellement reconnues.
Associée au café, elle peut rendre la dégustation plus agréable, notamment chez ceux qui trouvent parfois le café un peu lourd ou irritant pour l'estomac.
Bien sûr, chacun réagit différemment, mais c'est l'une des raisons qui expliquent le succès croissant de cette combinaison.
Comment l'essayer à la maison?
Rien de plus simple.
Au moment de préparer votre café filtre :
- ajoutez votre café moulu comme d'habitude ;
- saupoudrez une petite pincée de cannelle en poudre dans le filtre ;
- mélangez légèrement ;
- versez ensuite l'eau chaude normalement.
L'idéal est de commencer doucement, avec environ un quart de cuillère à café pour plusieurs tasses. La saveur de la cannelle se développe davantage qu'on ne l'imagine pendant l'infusion.
Attention à ne pas avoir la main trop lourde
Comme souvent en cuisine, l'équilibre est la clé.
Une trop grande quantité de cannelle risque de masquer les arômes du café et de lui donner un goût dominant, voire légèrement amer.
Certaines personnes sensibles peuvent également ressentir une gêne digestive lorsqu'elles en consomment en excès.
Mieux vaut donc commencer avec une petite quantité et ajuster selon vos goûts.
Une astuce toute simple qui mérite d'être testée
Ce qui plaît dans cette habitude, c'est qu'elle ne demande ni matériel particulier ni ingrédients compliqués à trouver.
Une simple pincée de cannelle suffit pour donner une nouvelle dimension à votre café quotidien : un parfum plus gourmand, une saveur plus douce et parfois même moins d'envie d'ajouter du sucre.
Un petit changement, presque anodin... mais qui explique pourquoi beaucoup de personnes l'adoptent définitivement après l'avoir essayé une seule fois.
Mirella Mendonça
Commentaires