Ptitchef

Boisson épinard

8 recettes
Recette Smoothie fraises et épinards

Smoothie fraises et épinards

(3 votes), (7)
Boisson facile 5 min
Ingrédients: 3 tasses (750 ml) de fraises fraîches 2 tasses (500 ml) de bébé épinards le jus de 3 oranges 1 banane un peu d'eau ou quelques glaçons...
Recette Smoothie vitalité épinard - avocat - poire - gingembre

Smoothie vitalité épinard - avocat - poire - gingembre

(1 vote), (6)
Sans gluten
Boisson facile 10 min 130 kcal
Ingrédients: 3 pavés d'épinard surgelés 1/2 avocat 1 poire 1/2 cuillère à café de gingembre en poudre...
Recette Smoothie ananas basilic

Smoothie ananas basilic

(3 votes), (3) , (6)
Sans gluten
Boisson facile 2 min 260 kcal
Ingrédients: 2 tasses (500 ml) de cubes d'ananas frais, bien mûr et épluché une grosse poignée de feuilles de basilic frais 2 tasses (500 ml) de feuilles de bébé...
Recette Keskelboi détox green juice de tracy la coach des stars

Keskelboi détox green juice de tracy la coach des stars

Boisson facile 5 min
Ingrédients: 1 pomme avec la peau 1 citron ou 1/2 verre de jus de citron 2 grosses poignées d'épinards frais 1/4 de choux blanc ou 1/2 concombre 10 gros copeaux d...
Recette Recette de smoothie aux carottes et épinards

Recette de smoothie aux carottes et épinards

(3 votes), (4)
Sans gluten
Boisson facile 10 min 61 kcal
Ingrédients: 5 grosses feuilles d'épinards 1 carotte coupée finement en rondelles 1 verre de jus de pomme 3 glaçons...
Recette Smoothie au gingembre

Smoothie au gingembre

(2 votes), (2)
Boisson facile 10 min
Ingrédients: 1 tasse de baies surgelés 2 tasses d'épinards frais 2 tasses d'eau 1 / 4 de pouce de gingembre...
Recette Smoothie super boostant et antioxydant

Smoothie super boostant et antioxydant

Boisson facile 10 min 5 min
Ingrédients: 1 tasse de bleuets congelés 1 tasse de mûres congelées 2 bananes dont 1 congelée 1 énoooorme poignée de bébé épinards de l'eau de source selon la con...
Recette Smoothie fraise & basilic

Smoothie fraise & basilic

Boisson facile 10 min
Ingrédients: 1 Banane 400 g environ de Fraises 1 poignée de Bébés Épinards 5 à 8 feuilles de Basilic frais (au goût) 1 cuillère à soupe de Sirop d'Agave Eau de So...
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