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Recettes de poulet

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Recette Sauté de poulet aux nouilles chinoises et graines de soja germée

Sauté de poulet aux nouilles chinoises et graines de soja germée

2 votes
Platmoyen30 minutes15 minutes
Ingrédients: 3 blancs de poulet 200 gr de graines de soja germées (que lon peut remplacer par du brocolis, des poivrons selon ses envies) 2 gros oignons 2 cm de...
Recette Roulade de poulet betterave puree panais

Roulade de poulet betterave puree panais

2 votes
Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen541 kcal30 minutes
Ingrédients: Ingrédients pour 2 personnes: 2 escalopes de poulet 1/2 citron sel 400 g de panais 1 cs de miel 40 g de beurre 1 betterave c...
Recette Brochettes de poulet à la grecque

Brochettes de poulet à la grecque

2 votes
Sans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Platfacile646 kcal25 minutes
Ingrédients: 1/2 tasse d'huile 1.5 c. à café de jus de citron 1/2 oignon haché finement 1 c. à café d'épices à steak 2 feuilles de laurier 1 c. à table de bas...
Recette crumble de poulet à la pastèque

crumble de poulet à la pastèque

2 votes
Platmoyen20 minutes15 minutes
Ingrédients: - 1 quart de pastèque - 4 blancs de poulet (ou dinde) - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 1 cuillère à soupe de 4 épices - 20 cl de lait de co...
Recette Dés de poulet aux poires caramélisées & épices douces

Dés de poulet aux poires caramélisées & épices douces

2 votes
Platmoyen40 minutes1 heure
Ingrédients: 4 escalopes de poulets coupées en morceaux 4 poires Comice 3 échalotes 2 gousses d'ail 2 cm de gingembre frais et haché 1 étoile de badiane Une dizain...
Recette Blancs de poulet au colombo

Blancs de poulet au colombo

2 votes
Sans glutenSans lactoseSans oeuf
Platmoyen20 minutes30 minutes
Ingrédients: 20 aiguillettes de poulet 1 cuiller à soupe de colombo 3 cuiller à café d'huile d'olive 300g d'asperges vertes (j'ai pris un bocal tout prêt) 1 pe...
Recette Poulet tika massala

Poulet tika massala

2 votes
Sans glutenSans oeuf
Platfacile405 kcal2 heures, 35 minutes
Ingrédients: 800 gr de blancs de poulet 1 citron 1 gros oignon 2 gousses d'ail 2 cuillères à soupe de gingembre en poudre 1 petit piment 1 yaourt 5 cl de crème fra...
Recette Roulé de poulet boursin épinard

Roulé de poulet boursin épinard

2 votes
Platfacile5 minutes20 minutes
Ingrédients: 2 escalopes de filet de poulet Feuilles d épinards frais Boursin Tartine Ciboulette Corsée Sel poivre Beurre salé(ou pas!)...
Recette Salade de pâtes au poulet et à la pancetta

Salade de pâtes au poulet et à la pancetta

2 votes
Platfacile20 minutes15 minutes
Ingrédients: 250 g de farfalle 2 grosses tomates 1 poivron rouge 1 boule de mozzarella 3 carottes 10 tranches de pancetta 3 filets de poulet basilic, estrag...
Recette Galantine de poulet à la poitrine de veau fumé

Galantine de poulet à la poitrine de veau fumé

2 votes
autrefacile15 minutes1 heure
Ingrédients: 15 petites tranches de poitrine de veau fumé (300gr). 300gr. de chair de poulet (il faut qu’il y ait un peu de gras, environ 10%). 200gr. de saucisse ...
Recette Tajine de poulet au citron confit

Tajine de poulet au citron confit

2 votes
Sans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen30 minutes35 minutes
Ingrédients: Pour 4 cuisses de poulet ou un poulet : 2 citrons confits coupés en quartiers une càc degigembre en poudre une bonne poignée de coriandre haché une p...
Recette Tajine de poulet marrakech

Tajine de poulet marrakech

2 votes
Sans glutenSans lactoseSans oeuf
Platmoyen442 kcal1 heure, 50 minutes
Ingrédients: 3 cuisses de poulet 1oignon 3 tomates 4 grosses pomme de terre 1 courgette Huile d'olive 1 cs de raz el Hanout 1 pincée de safran 1 cc de ging...
Recette Poulet korma

Poulet korma

2 votes
Sans glutenSans oeuf
Platmoyen469 kcal50 minutes
Ingrédients: 400g g de blancs de poulet 1/2 oignon 1 gousse d'ail 1/4 cuill. à café de concentré de tomates 10 cl de crème de coco 1/2 cuill. à café de...
Recette Mafe poulet

Mafe poulet

2 votes
Platmoyen1 heure30 minutes
Ingrédients: 1 gros poulet huile d'arachide ou tournesol 75 g de pâte d'arachide 3 oignons 3 tomates 60 g de concentré de tomates 2 carottes 200 g de choux ...
Recette Bun's chèvre-bacon & dès de poulet

Bun's chèvre-bacon & dès de poulet

2 votes
Platfacile1 heure20 minutes
Ingrédients: Pâte à Bun's : 250 gr de farine fluide 1 cuillère à soupe de sucre 1 cuillère à café de sel fin 1 cuillère à soupe d’huile (neutre) 15 gr de levure de...




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