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Recettes de poulet

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Recette Poulet caramélisé au miel

Poulet caramélisé au miel

41 votes
Sans oeufSans fruit à coque
Platfacile222 kcal35 minutes
Ingrédients: 4 blancs de poulet coupés en dés 2 oignons 2 échalotes 2 gousses d'ail 4 cuillères à soupe de sauce soja 4 cuillères à soupe de miel...
Recette Poulet au paprika et à l’armagnac

Poulet au paprika et à l’armagnac

38 votes
Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: 2 filets de poulet (+ou- 250g) 100g de riz long grain 1 cuillère à café de paprika 1 cuillère à café d’huile 3 gousses d’ail 2 cuillère à soupe d...
Recette Blancs de poulet aux champignions

Blancs de poulet aux champignions

34 votes
Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen406 kcal45 minutes
Ingrédients: * 2 blancs de poulet * 200 g de champignons * 100 ml de crème fraîche * persil * sel et poivre * huile * citron...
Recette Nouilles chinoises sautées, poulet/légumes

Nouilles chinoises sautées, poulet/légumes

33 votes
Platmoyen288 kcal45 minutes
Ingrédients: Pour 3 personnes : > un sachet de nouilles chinoises aux oeufs (250g) > 2 carottes > 2 poireaux > 1 oignon > 2 escalopes de poulet > 3 cuillè...
Recette Wrap au poulet crustillant

Wrap au poulet crustillant

32 votes
Platmoyen10 minutes5 minutes
Ingrédients: Ingrédients : Pour 6 wraps ?6 tortillas de blé ?2 blancs de poulets ?3 CAS la chapelure ?2 CAS de graines de sésame ?1 oeuf ?1/2 concombre ?2 t...
Recette Sauté de poulet au gingembre

Sauté de poulet au gingembre

31 votes
Sans oeufSans fruit à coque
Platfacile200 kcal27 minutes
Ingrédients: 400 g de filet de poulet 2 cuillères à soupe de nuoc mam 1 Cac cassonade 1 gousse d'ail (écrasée) 1 gousse d'ail (dégermée et hachée) 1 oignon ...
Recette Brochettes de poulet mariné aux épices et au citron vert

Brochettes de poulet mariné aux épices et au citron vert

30 votes
Sans glutenSans lactoseSans oeuf
Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: Pour 3 brochettes: 3 blancs de poulet 1 cc de cumin 1 cc de cannelle 1 cc de thym Un peu de safran ramené des Canaries Sel/poivre 1 cit...
Recette Riz sauté au poulet et curry

Riz sauté au poulet et curry

30 votes
Platfacile10 minutes10 minutes
Ingrédients: 2 escalopes de poulet 200 gr de riz 4 bouillons kub or 800 ml d'eau 300 gr d'oignons 2 CC de curry huile 100 gr de petits pois surgelés...
Recette Macaronis au poulet façon lo mein

Macaronis au poulet façon lo mein

30 votes
Sans lactoseSans fruit à coque
Platfacile1414 kcal35 minutes
Ingrédients: 3 tasses de macaroni (420g) 1 gros oignon (émincé) 1 carotte (émincée finement) petites fleurettes d'un demi brocoli 2 suprêmes de poulet en morce...
Recette Pâté créole réunionnais au poulet #1

Pâté créole réunionnais au poulet #1

29 votes
Entréefacile20 minutes45 minutes
Ingrédients: - 500 g de farine T 45 ou T 55 - 250 g de beurre mou - 3 œufs, dont 1 pour la dorure du pâté - 1 sachet de poudre à lever sans phosphate ou de levure ...
Recette Salade gourmande poulet pomme avocat

Salade gourmande poulet pomme avocat

28 votes
Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile146 kcal25 minutes
Ingrédients: Salade verte avocat tomate concombre pomme maïs Blanc de poulet Parmesan vinaigrette au yaourt basilic et menthe (pour moi)...
Recette Filets de poulet aux courgettes et tomates

Filets de poulet aux courgettes et tomates

28 votes
Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: 4 filets de poulets 4 courgettes moyennes 2 boîtes de tomates concassées 2 gousses d’ail 2 càs d’huile d’olive Basilic, origan, Sel, poivre...
Recette Feuilletés au poulet

Feuilletés au poulet

27 votes
Entréemoyen907 kcal50 minutes
Ingrédients: *500g de pate feuilletée pour la farce: *300g de chair de poulet ou de dinde *3 c.à.s de l'huile *du sel du poivre *un oeuf battu Sauce béchame...
Recette Boulettes de poulet au sésame et caramélisées au soja

Boulettes de poulet au sésame et caramélisées au soja

27 votes
Platfacile15 minutes15 minutes
Ingrédients: 4 belles escalopes de poulet 1 belle poignée de sésame 1 oignon 2 œufs Pour la sauce: 1 petite bouteille de sauce soja 1 càs de sucre 1 petit...
Recette Brochette de poulet marinée à l'ancienne

Brochette de poulet marinée à l'ancienne

27 votes
Platfacile30 minutes15 minutes
Ingrédients: 500 gr de blanc de poulet 1 poivron rouge 1 poivron vert 2 gousses d’ail 3 cas d’huile Moutarde Sel, poivre...



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