Consommer trop de calcium, c'est dangereux ! Et voici pourquoi Le calcium est un élément indispensable à notre santé, mais son excès peut avoir des conséquences néfastes. Alors que l’on vante souvent ses bienfaits pour les os et les dents, on parle moins des risques liés à une surconsommation, notamment l’hypercalcémie. Comment parvenir à réguler sa consommation de calcium sans pour autant changer ses habitudes alimentaires? On vous en dis plus ;).