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Riz au lait de coco.

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Riz au lait de coco.Type de recette: Dessert
Nombre de parts: 4 parts
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 20 minutes
Prêt en: 30 minutes
Difficulté: Facile
Calories: 522 Kcal | ProPoints: 14
Ingrédients:

70 cl de lait
150 gr de riz rond
70 gr de sucre
40 cl de lait de coco
Une pincée de cannelle
4 c. à c. de gelée de fruit de la passion.
Préparation:

Porter le lait à ébulition, ajoutez le riz insi que le sucre et baissez le feu. Au bout de 20 bonnes minutes, ajoutez la moitié du lait de coco et prolongez la cuisson pour que le riz soit bien cuit. Une fois qu'il est bien cuit, ajoutez le reste du lait de coco ainsi que la pincée de cannelle. Au moment de servir, déposez une cuillère à café de gelée de fruit de la passion.

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans oeufSans oeuf

Informations nutritionnelles(pour 1 part):
  • Calories:
  • 522Kcal
  • 26%
  • Glucides:
  • 66.6g
  • 22%
  • Lipides:
  • 21.3g
  • 33%
  • Fat saturat:
  • 17.4g
  • 87%
  • Protéines:
  • 11.9g
  • 24%
  • Fibres:
  • 5.8g
  • 23%
  • Sucre:
  • 32.6g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 431g


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Par Pauline Kiwi (Voir son site)






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