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Recette de barbecue
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Moules au barbecue
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Moules au fenouil cuites au barbecue
Moules au fenouil cuites au barbecue
Cette Moule aux fenouils cuits au barbecue et très succulents, il dégage un odeur onctueux, savoureux... Bon appétit!
Ingrédients
6
Coût estimé: 5.54Euros€ (0.92€/part)
Préparation
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Démarrer le barbecue avec un feu très vif.
Mettre les moules dans un grand plat
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Placer le plat sous le feu pendant environ 10 minutes. Enlever le jus des moules
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Enlever le jus des moules
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Pendant la cuisson des moules, préparer la sauce , dans un bol verser 1 verre d'eau, une bonne poignée de fenouil et de l'huile d'olive
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Remettre les moules et la sauce sous le feu pendant environ 6-7 minutes. Mélanger
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (194g)
Calories: 117Kcal
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Glucides: 6.4g
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Lipides: 3.2g
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Gras sat.: 1.1g
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Protéines: 14.3g
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Fibres: 0.3g
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Sucre: 0.2g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
2
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