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Recette à base de panais 192 recettes

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Recette Purée de panais, hachis de chorizo et chantilly curry-piment

Purée de panais, hachis de chorizo et chantilly curry-piment


Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeuf
Plat facile1024 kcal 30 minutes
Ingrédients: Pour la purée de panais : - 1 kg de panais - 10 cl de crème fraiche - 1 gousse d'ail Pour le hachis de chorizo : - 1 chorizo Pour la chantilly curry-piment : - 50 cl de crème fleurette - 1 cs de curry - 1 cuillère à café de piment en poudre...
Recette Panais et lentilles

Panais et lentilles


Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile523 kcal 40 minutes
Ingrédients: - 1 gros panais - 1 oignon jaune - 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive - 200 g de lentilles vertes - quelques feuilles de sauge séchée - du sel aux herbes...
Recette Poitrine de veau au cidre, au panais et aux oignons

Poitrine de veau au cidre, au panais et aux oignons


Plat facile 10 minutes 60 minutes
Ingrédients: - Poitrine de veau au cidre, au panais et aux oignons - 500 g de poitrine de veau - 2 oignons - 1 gros panais - huile - 500 ml de cidre...
Recette Velouté de panais et topinambours à la fève tonka et aux amandes

Velouté de panais et topinambours à la fève tonka et aux amandes


VégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Entrée facile223 kcal 30 minutes
Ingrédients: - 600 g de topinambours - 600 g de panais - 2 petits poireaux - 1 bouillon cubes de légumes - 1/2 fève tonka - Amandes grillées à sec...
Recette Blanquette de carottes, panais et pommes de terre

Blanquette de carottes, panais et pommes de terre


Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Plat facile523 kcal 1 heure, 55 minutes
Ingrédients: - 4 carottes de variétés différentes - 4 pommes de terre de variétés différentes - 2 panais - 2 oignons - 1 citron - des champignons - 10 cl de fromage blanc - 1 oeuf - 1 cube de bouillon de légumes Bio - 1 feuille de laurier - 1 clou de girofle - 2 ...
Recette Frites de panais, pommes de terre et radis noir

Frites de panais, pommes de terre et radis noir


Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile400 kcal 50 minutes
Ingrédients: - 1 kg de pommes de terre Charlotte - 5 panais - 1 radis noir - 1 cuillère à café d'origan - 1 cuillère à café de curcuma - de l'huile de friture - sel et poivre...
Recette Purée de panais

Purée de panais


Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile907 kcal 15 minutes
Ingrédients: - 2 panais - lait - crème - beurre...
Recette Pâté végétal de carottes et panais et aux épices

Pâté végétal de carottes et panais et aux épices


VégétarienSans fruit à coque
Entrée facile347 kcal 1 heure
Ingrédients: - 500 g de carottes - 500 g de panais - 2 oeufs - 50 g de farine T110 - 25 g de sucre - 1 verre de lait - 3 cuillères à soupe d'huile de tournesol - 1 cuillère à café de cumin - 1 cuillère à café de gingembre - 1 cuillère à café de cannelle - 1 pincé...
Recette Velouté de panais

Velouté de panais


Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile168 kcal 40 minutes
Ingrédients: - 700 g de panais épluchés - 1 oignon - 1 l de lait demi-écrémé - 0.5 l d'eau ou de bouillon de volaille - 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol - sel et poivre du moulin - persil...
Recette Purée de panais

Purée de panais


Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Autre facile211 kcal 35 minutes
Ingrédients: - 500 g de panais - 500 g de pommes de terre - 10 cl de crème liquide - 10 cl de lait - sel - poivre - beurre...
Recette Quand le panais finit par squatter ma cuisine

Quand le panais finit par squatter ma cuisine


Autre facile 20 minutes 20 minutes
Ingrédients: - 160 g de panais cuit à la vapeur - Une poignée de craterelles séchées (ou autres champignons) - Thé blanc - 80 à 100 g de flocons de riz, de sarrasin et d'amarante soufflée - Une cuillère à soupe d'huile de sésame - Graines de lin et de sésame torr...
Recette Puree de panais

Puree de panais


Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Plat facile631 kcal 30 minutes
Ingrédients: - 5 petits panais - 50 cl de lait - 50 cl d'eau - Crème - Sel - poivre - Noix de muscade râpée...
Recette Purée de carottes et panais

Purée de carottes et panais


Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile693 kcal 25 minutes
Ingrédients: - 8 carottes - 4 panais - 3 à 4 pommes de terre à chaire tendre - crème fraîche ou beurre - sel - noix de muscade...
Recette Soupe de panais, pleurotes poêlés et petits croûtons

Soupe de panais, pleurotes poêlés et petits croûtons


Plat facile 15 minutes 34 minutes
Ingrédients: - 2 panais assez gros - 4 petites carottes - 3 petites pommes de terre - sel - poivre - 1 litre d'eau ou de bouillon végétal - 300 g de pleurotes - 20 g + 10 g de beurre - persil - sel - poivre - 2 fines tranches de pain de la veille...
Recette Qui est le panais?

Qui est le panais?


Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile300 kcal 35 minutes
Ingrédients: - 2 panais, - de la muscade, - une échalote, - un cube de bouillon - 100 cl d'eau - du sel et poivre et des châtaignes - de la crème soja (3/4 d'une brique)...


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