Posté le 01/12/2008 12:30:00 Par Lucie cuisine (Voir son site)

Pas de dessert de prévu...de bons fruits et un blender qui ne demandent qu'à se rencontrer, et hop, en quelques secondes vous obtenez deux grands verres de smoothie !!

Ingrédients (pour 2 grands verres)

- 6 glaçons

- 1 pomme

- 2 clémentines

- 1/2 banane

1/ Mettre les glaçons au fond du blender

2/ Couper la pomme sans l'éplucher et en retirant le coeur, la mettre sur les glaçons

3/ Ajouter la demie banane coupée en rondelles et les quartiers de clémentine

Et on mixe au blender pour 3 minutes, si c'est trop épais, vous pouvez rajouter du jus de fruits

A déguster à la paille bien sur!

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