Menu du jour, 19 août : tortilla bowls, pâtes au saumon et gâteau à la ricotta

mercredi 19 août 2026 08:30 - Adèle Peyches
Menu du jour, 19 août : tortilla bowls, pâtes au saumon et gâteau à la ricotta
Aujourd'hui, nous vous proposons un menu qui allie fraîcheur, gourmandise et légèreté. Commencez par une entrée originale avec nos tortilla bowls, qui transforment des tortillas de maïs en de véritables bols garnis de légumes croquants et de saveurs variées. Ensuite, laissez-vous séduire par notre plat principal : des pâtes paccheri accompagnées d'une sauce crémeuse au saumon et safran, un mélange parfait de douceur et de fraîcheur. Pour finir en beauté, savourez un gâteau à la ricotta fondant, simple à réaliser avec seulement quatre ingrédients. Ce menu est idéal pour un repas convivial, que ce soit pour un déjeuner en famille ou un dîner entre amis. Préparez-vous à ravir vos convives avec ces recettes délicieuses et faciles à réaliser !

Comment faire des tortilla bowl? la salade facile et sans vaisselle!

Les tortilla bowls sont une façon ludique et savoureuse de déguster une salade. Pour réaliser cette entrée colorée, il vous suffit de façonner des tortillas de maïs en forme de bol et de les cuire au four. Garnissez-les avec des pousses d'épinards, des haricots rouges, des tomates cerises, du maïs et des olives noires, le tout arrosé d'un filet d'huile d'olive et d'un peu de jus de citron. Cette recette est non seulement rapide à préparer, mais elle permet également d'utiliser les ingrédients de votre choix pour une personnalisation à l'infini. Parfait pour un repas léger et sans vaisselle !
Comment faire des tortilla bowl? la salade facile et sans vaisselle!Recette Comment faire des tortilla bowl? la salade facile et sans vaisselle!

Et si on transformait nos tortillas de maïs en bol pour accueillir une salade composée ? Un moule alvéolé, un passage au four et le tour est joué ;-) On vous explique comment on a fait dans les explications ci-dessous ↓ Pour le reste, il vous suffira...

Pâtes paccheri et leur sauce crémeuse au saumon et safran

Pour le plat principal, nous vous proposons des pâtes paccheri accompagnées d'une sauce crémeuse au saumon et safran. Ce plat est une véritable invitation à la gourmandise grâce à la texture fondante du saumon et à la douceur du safran. La menthe fraîche ajoute une touche de légèreté et de fraîcheur, rendant ce plat encore plus agréable. Facile et rapide à préparer, il est idéal pour un dîner improvisé ou un repas en famille. Avec sa belle couleur dorée et son goût délicat, ce plat saura séduire tous les palais !
Pâtes paccheri et leur sauce crémeuse au saumon et safranRecette Pâtes paccheri et leur sauce crémeuse au saumon et safran

Si vous aimez les pâtes au saumon mais que vous avez envie de changer un peu de votre recette habituelle, celle-ci mérite clairement sa place dans votre menu de la semaine ;) Le safran apporte une jolie couleur dorée et un parfum tout en douceur,...

Gâteau fondant à la ricotta économique et avec seulement 4 ingrédients

Terminez votre repas sur une note sucrée avec notre gâteau fondant à la ricotta. Réalisé avec seulement quatre ingrédients, ce dessert est à la fois léger et savoureux. Sa texture moelleuse et son goût délicat en font un choix parfait pour une pause gourmande. Vous pouvez le personnaliser avec des fruits ou des toppings de votre choix, comme un coulis de fruits rouges ou du caramel. Ce gâteau est également sans gluten si vous utilisez de la maïzena, ce qui le rend accessible à tous. Un dessert qui ravira vos invités sans culpabilité !
Gâteau fondant à la ricotta économique et avec seulement 4 ingrédientsRecette Gâteau fondant à la ricotta économique et avec seulement 4 ingrédients

Pour un gâteau léger , et sans gluten , réalisez ce délicieux gâteau à la ricotta qui ne nécessitera (tenez vous bien!) seulement 4 ingrédients , et sans avoir besoin de les peser, si c'est pas beau ça ? ;-) Pour une pause gourmande sans...

Questions fréquentes sur notre menu du jour

Comment éviter que mes tortillas ne se craquellent lors de la cuisson ?
Pour éviter que vos tortillas ne se craquellent, humidifiez-les légèrement avec de l'eau, en insistant sur le contour, avant de les passer au micro-ondes pendant environ 40 secondes.


Quelle est la meilleure façon de cuire les paccheri pour qu'ils soient al dente ?
Pour obtenir des paccheri al dente, il est essentiel de les cuire dans une grande quantité d'eau salée bouillante et de les remuer de temps en temps. Suivez les instructions sur l'emballage pour le temps de cuisson, généralement entre 10 et 13 minutes.


Peut-on remplacer la ricotta ?
Vous pouvez remplacer la ricotta par du fromage frais ou du mascarpone.


Peut-on préparer les tortillas à l'avance ?
Oui, vous pouvez préparer les tortillas à l'avance et les conserver au réfrigérateur. Réchauffez-les légèrement avant de les garnir pour qu'elles retrouvent leur souplesse.


Comment conserver les restes de ce plat ?
Les restes peuvent être conservés dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 1 à 2 jours. Réchauffez-les à feu doux dans une poêle avec un peu d'eau pour éviter que les pâtes ne sèchent.

Liste des courses pour le menu du jour

Comment faire des tortilla bowl? la salade facile et sans vaisselle!
  • 4 tortillas de maïs
  • 100gr de pousses d'épinards
  • 130gr de haricots rouges
  • 100gr de tomates cerises
  • 140gr de maïs
  • 80gr d'olives noires
  • 1 avocat
  • Quelques oignons frits
  • 4 brins de coriandre
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1/2 citron jaune
Pâtes paccheri et leur sauce crémeuse au saumon et safran
  • 180 gr de paccheri
  • 120 gr de saumon frais
  • 80 gr de fromage frais
  • 1/2 cuillère à café de safran
  • 1/2 petit oignon
  • 3,5 cl de vin blanc sec
  • Quelques feuilles de menthe fraîche
  • Huile d’olive
  • Sel
  • Poivre
Gâteau fondant à la ricotta économique et avec seulement 4 ingrédients
  • 1 œuf
  • 250 gr de ricotta
  • 2 c. à soupe de sirop d'agave
  • 1 c. à soupe de maïzena
Adèle PeychesAdèle Peyches
Responsable éditoriale qui a seulement hâte de l’hiver pour manger des raclettes!
Passionnée de gastronomie et toujours en quête de nouvelles pépites culinaires, j'ai d'abord suivi des études de droit avant de revenir à mon premier amour : le goût des bons produits et le plaisir du partage autour de la table :)

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