Menu sans gluten, 14 novembre : raclette en verrine, cocido fumant et mochis fondants

samedi 14 novembre 2026 11:30 - Adèle Peyches
Menu sans gluten, 14 novembre : raclette en verrine, cocido fumant et mochis fondants

Le menu sans gluten du 14 novembre joue la carte du réconfort tout en faisant voyager les papilles. Pour ouvrir le repas, la raclette prend une allure d’apéritif chic en verrine : pommes de terre, fromage fondu et charcuterie cuite composent une entrée conviviale, idéale lorsque les journées fraîches donnent envie de saveurs généreuses.

Le plat poursuit cette ambiance chaleureuse avec le cocido espagnol, un ragoût nourrissant où se rencontrent poulet, jambon serrano, légumes et pois chiches. Puis le dessert change de décor : cap sur le Japon avec des mochis au beurre de cacahuètes, petites douceurs à la texture moelleuse préparées à base de farine de riz gluant. De l’entrée fondante au dessert délicatement sucré, ces trois recettes composent un repas varié et dépaysant. Pour cuisiner sans gluten en toute confiance, pensez à vérifier les étiquettes des produits utilisés, notamment celles de la charcuterie et des ingrédients conditionnés.


Verrines de raclette : l’esprit montagnard à l’apéritif

La raclette se réinvente ici en verrine sans appareil, une présentation élégante pour savourer ses parfums dès l’entrée ou à l’apéritif. Les pommes de terre, grenailles ou déjà cuites, sont relevées d’huile d’olive, de beurre et d’herbes de Provence, puis accompagnées de fromage à raclette et de charcuterie cuite. Cette recette associe des bouchées généreuses à un format facile à servir, sans perdre le côté convivial du plat hivernal. Pour un menu sans gluten, vérifiez simplement les indications présentes sur les emballages des ingrédients choisis.
Verrines de raclette (sans appareil): pour en profiter même à l'apéritifRecette Verrines de raclette (sans appareil): pour en profiter même à l'apéritif

La raclette, on l'aime tellement qu'on en mange même à l'apéritif ! Mais attention, pas question de la présenter n'importe comment : en verrine s'il vous plaît ! Une présentation chic pour l'un de nos plats préférés. Alors, vous tester ?

Cocido espagnol : un ragoût généreux aux pois chiches

Inspiré du pot-au-feu, le cocido espagnol apporte au menu un plat complet aux accents chaleureux. Le bouillon réunit cuisses de poulet, jambon serrano et lard, avec carotte, pomme de terre, haricots plats et pois chiches déjà cuits. La longue cuisson évoquée dans la recette permet aux ingrédients de composer un ragoût riche en saveurs, idéal lorsque le temps se rafraîchit. Les pois chiches donnent au plat une présence nourrissante, tandis que les légumes et les viandes en font une assiette généreuse à partager en famille.
Cocido - ragoût à l'espagnoleRecette Cocido - ragoût à l'espagnole

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Mochis au beurre de cacahuètes : une douceur japonaise moelleuse

Pour terminer le repas sur une note dépaysante, ces mochis au beurre de cacahuètes marient une enveloppe tendre à une garniture gourmande. La pâte associe farine de riz gluant, sucre, fécule de maïs et eau, tandis que le beurre de cacahuètes apporte son goût généreux au cœur de chaque douceur. La farine de riz gluant, ingrédient caractéristique des mochis, convient naturellement à cette recette sans gluten ; vérifiez toutefois les étiquettes des produits conditionnés. À déguster rapidement pour profiter au mieux de leur texture moelleuse.
Mochis au beurre de cacahuètesRecette Mochis au beurre de cacahuètes

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Questions fréquentes sur ce menu sans gluten

Comment vérifier que ce menu convient à une alimentation sans gluten ?
Les recettes s’appuient notamment sur des pommes de terre, des pois chiches et de la farine de riz gluant. Vérifiez les étiquettes des ingrédients conditionnés, en particulier celles de la charcuterie, du jambon et des produits transformés.

Peut-on préparer les verrines de raclette avec des pommes de terre déjà cuites ?
Oui, la recette prévoit des grenailles ou des restes de pommes de terre, ce qui permet aussi d’utiliser des pommes de terre déjà préparées.

Quels ingrédients composent le cocido ?
Ce ragoût espagnol associe poulet, jambon serrano, lard, carotte, pomme de terre, haricots plats et pois chiches en conserve déjà cuits.

Quelle garniture contient cette recette de mochis ?
La version proposée est garnie de beurre de cacahuètes. D’autres garnitures sont possibles, comme une pâte de haricots rouges sucrée, des fruits ou une ganache au chocolat.

Comment conserver les mochis au beurre de cacahuètes ?
Il est préférable de les déguster rapidement pour profiter de leur texture. La recette conseille une conservation en récipient hermétique, à l’abri de la lumière, et déconseille le réfrigérateur car les mochis risquent de durcir.

Peut-on congeler ces mochis ?
La recette déconseille la congélation pour cette version au beurre de cacahuètes. Elle évoque plutôt les mochis glacés lorsqu’ils sont garnis d’une boule de glace.

Liste de courses pour les trois recettes

Verrines de raclette (sans appareil): pour en profiter même à l'apéritif
  • 600 gr de pommes de terre (grenailles ou restes de pommes de terre)
  • 1 filet d'huile d'olive
  • sel
  • poivre
  • 2 c. à café de beurre
  • 1/2 c. à café d'herbes de Provence
  • 4 tranches de fromage à raclette
  • 4 tranches de charcuterie cuite
Cocido - ragoût à l'espagnole
  • 3,5L d’eau
  • 1 os salé
  • 300gr de jambon serrano
  • 500gr de cuisses de poulet
  • 100gr de lard
  • 1 carotte (grosse)
  • 1 pomme de terre
  • 100gr de haricots plats
  • 800gr pois chiches (déjà cuits, en conserve)
  • 2 càc de sel
Mochis au beurre de cacahuètes
  • 80gr de farine de riz gluant
  • 70gr de sucre blanc
  • 30gr de fécule de maïs
  • 160gr de beurre de cacahuètes
  • 14cl d'eau
Adèle PeychesAdèle Peyches
Responsable éditoriale qui a seulement hâte de l’hiver pour manger des raclettes!
Passionnée de gastronomie et toujours en quête de nouvelles pépites culinaires, j'ai d'abord suivi des études de droit avant de revenir à mon premier amour : le goût des bons produits et le plaisir du partage autour de la table :)

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