Tajine tunisien à la viande hachée
Ingrédients
6
Préparation
Préparation20 min
Cuisson25 min
- Faire revenir l' oignon et la viande hachée dans de l'huile d'olive. Salé, poivrez .
- Remuer de temps en temps jusqu'à ce que la viande roussisse un peu .
- Apres retirer du feu.
- Ajouter le persil et le fromage râpé la vache qui rit, pour terminer ajouter les œufs et la pomme de terre frites.
- Mettre au four dans un plat 25 minutes à 180°C.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 278Kcal
- Glucides: 7.2g
- Lipides: 17.4g
- Gras sat.: 6.8g
- Protéines: 22.4g
- Fibres: 1.3g
- Sucre: 1.6g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (172g)
Sem glúten
Sem açúcar
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