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Tian de courgettes

27 recettes
Recette Un émincé de poulet aux cacahuètes et à la mangue

Un émincé de poulet aux cacahuètes et à la mangue

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: -1.200 kg de poulet 2 citrons verts 2 cuillères à soupe de sucre de canne complet non raffiné (ou mieux sucre de palme que l'on trouve dans les épicer...
Recette Tian de sardines

Tian de sardines

Plat facile 15 min 45 min
Ingrédients: 5 courgettes 6 tomates 1 aubergine 2 oignons 3 gousses d'ail 12 à 15 sardines 12 filets d'anchois à l'huile du thym, du romarin de l'huile d'olive, s...
Recette Le tian boeuf courgette presque comme à la cantine!

Le tian boeuf courgette presque comme à la cantine!

Plat facile 25 min 30 min
Ingrédients: 1 grosse courgette ou 2 petites 1 oignon 2 steaks hachés 1 verre de riz...


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