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Posté le 24/12/2007 15:46:00 Par mes recettes à votre disposition (Voir son site)





Comment faire une sorte d'omelette sans jaune d'oeuf !!!
Avec du mais ! Et oui le jaune d'oeuf peu être remplacé par du maïs. C'est à la fois original et bon et c'est de Thierry Marx forcément.





Préparation : 10 mn
Repos : -
Cuisson : 5 mn

Total : 15 mn


Difficulté : facile

> Pour 4 personnes





* 4 blancs d'oeufs
* 1 boite de maïs doux en conserve

___________________


Poeler quelques grains de mais en boite de façon à les faire griller. Ne pas hésiter à bien mélanger dans la poêle pour uniformiser la cuisson des grains.

Verser dessus 3 blancs d oeufs battus grossièrement à la fourchette avec des aromates (sel, poivre)
A cuire doucement 3 minutes dans une poêle chaude avec une cuillère d'huile.

Vous pouvez ajouter des petits dés de poivrons cuits en même temps que le maïs pour rendre cette préparation plus gouteuse.





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