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FILET DE PANGA A LA CREME DE CURRY

Par les délices d'hélène
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Depuis que j'ai découvert le panga, je ne mange plus aucun autre poisson. A chaque fois que je veux acheter du poisson, mon choix se porte toujours sur celui-ci, y a rien à faire, on en raffole à la maison. D'habitude, je le cuisine avec une panure à la noisette. J'ai également testé une sauce à la moutarde et puis je me suis laissé tenté par une sauce au curry, un régal!

Pour 2 personnes

2 filet de panga
30cl de crème fraîche liquide
2 cuil. à café de curry
sel et poivre
1 cuil. à soupe de ciboulette déshydratée
Préchauffer le four th.200°C.

Dans un plat à gratin allant au four, disposer les filets de panga.

Dans un bol, mélanger ensemble, la crème, le curry, la ciboulette. Saler et poivrer. Verser la crème sur les filets.

Faire cuire 20 minutes.

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Par les délices d'hélène (Voir son site)






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Commentaires des membres:

4 / 5

Poisson peu coûteux mais très fin


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