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Recette de brocoli 877 recettes

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Recette Raviolis de crevettes

Raviolis de crevettes


Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile263 kcal44 minutes
Ingrédients: - Vingtaine de crevettes - 1 courgette - 1 bouquet de brocolis - 2 carottes - 40 g de beurre - 5 cl de crème fraîche - Sel et poivre Pour la pâte à r...
Recette Soupe de légumes au poulet

Soupe de légumes au poulet


Sans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile1397 kcal53 minutes
Ingrédients: - 2 morceaux de poitrine de poulet - 4 carottes coupées en rondelles - 2 branches de céleri concassées - 2 poireaux taillés en bâtonnets - 2 pommes de...
Recette Oeuf sur son nuage, mouillette au chou

Oeuf sur son nuage, mouillette au chou


Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile1189 kcal35 minutes
Ingrédients: SAUCE: - du beurre - 1 échalote hachée - 20 cl de vin blanc - une cuillère à soupe de crème fraîche ŒUF SUR SON NUAGE: - 2 œufs MOUILLETTES DE CHOUX...
Recette Gratin de dinde aux p'tits légumes...

Gratin de dinde aux p'tits légumes...


Sans sucre ajouté
Platfacile487 kcal55 minutes
Ingrédients: - 500 g de filet de dinde - 250 g de tomates cerises - 2 carottes - 1 brocoli - 2 œufs - 100 g de gruyère râpé - 40 cl de lait - 10 cl de crème - 25 c...
Recette Lapin à la moutarde

Lapin à la moutarde


Platfacile15 minutes50 minutes
Ingrédients: - 1 petit lapin entier - 1 cuillère à soupe huile végétale neutre genre Isio4 - 1 oignon - 1 bon verre de vin blanc - 1 cuillère à soupe bombée de mou...
Recette Riz gratiné terre et mer (thmx) - arroz gratinado tierra y mar

Riz gratiné terre et mer (thmx) - arroz gratinado tierra y mar


Sans sucre ajouté
Platfacile15 minutes27 minutes
Ingrédients: - 500 g de filets de poisson blanc décongelés - 400 g de brocoli - un morceau de chorizo doux en rondelles sans la peau - 250 g de riz - 100 g de gruy...
Recette Wok de boeuf sauce hoisin

Wok de boeuf sauce hoisin


Platfacile15 minutes4 minutes
Ingrédients: - 2 à 4 cuillères à soupe huile végétale neutre - environ 400g de boeuf à cuisson rapide coupé en lanières hyper fines de la taille d'une bouchée - 1 ...
Recette Gratin de choux- fleur/brocolis a la forestiere

Gratin de choux- fleur/brocolis a la forestiere


Platfacile15 minutes45 minutes
Ingrédients: - 20 cl de crème fraîche allégée liquide - 200 ml de lait demi écrémé - 500 g de brocolis surgelés - 500 g de chou fleur surgelé - 100 g de pieds de m...
Recette Poulet général tao vh

Poulet général tao vh


Platfacile15 minutes40 minutes
Ingrédients: - 1 lb de poulet coupé en lanières de 1/2 pouces et asséché en tapotant - 1/4 de tasse de fécule de maïs - 1/4 de tasse d'huile végétale - 1 pot de...
Recette Verrine de fête

Verrine de fête


Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: - 1 tranches de jambon + quelques lamelles - 1 barquette de fromage frais - 1/2 brocoli - 1 échalote - Sel, poivre...
Recette Crevettes et pétoncles aux deux parfums

Crevettes et pétoncles aux deux parfums


Platfacile20 minutes13 minutes
Ingrédients: - 1 cuillère à soupe de gingembre - 6 cuillères à soupe de sauce soya - 2/3 tasse (160 ml) sauce chili - ½ tasse (125 ml) ketchup - 1 tasse (180 g) ca...
Recette Légumes façon stir-fry

Légumes façon "stir-fry"


Entréefacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: Sauce: - le jus de 2 oranges - 5 dattes tendres style Medjool - 1 petite gousse d'ail pressée - 1 cuillerée à thé (5 ml) de gingembre frais passé au ...
Recette Salade de graines germées, graines de lin et chèvre frais

Salade de graines germées, graines de lin et chèvre frais


Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile6 minutes0 minutes
Ingrédients: - 3 petites poignées de graines germées mélangées : brocoli, alfala, radis - 1 cuillère à café de graines de lin - 30 g environ de chèvre frais - 1 cu...
Recette Soupe aux légumes d'hiver & au colombo

Soupe aux légumes d'hiver & au colombo


Entréefacile10 minutes45 minutes
Ingrédients: - 1 petit brocoli - 1/2 chou pointu3 grosses carottes - 1 botte de persil plat - 2 oignons - 1 cuillère à café de colombo - 1 bouillon de légumes - 1l...
Recette Quiche au crabe et aux légumes

Quiche au crabe et aux légumes


Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 1 Abaisse de pâte brisée semi cuite de 10 po - 1 c. à table d'huile - 1 c. à table de beurre - 1 poireau - 1 carotte tranchée en rondelle mince - 7 ...


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