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Recette de brocoli 887 recettes

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Recette Gâteau de macaroni aux légumes

Gâteau de macaroni aux légumes


Plat facile 15 minutes 40 minutes
Ingrédients: Des macaronis cuits à l’eau salée Des fleurs de brocolis cuites à la vapeur Du poivron rouge cuit à la tomate (vous pouvez mettre du poivron grillé ou sauter à la place !) Des carottes cuites à l’eau salée Des œufs Un peu de crème fraiche (ou d...
Recette Crème de légumes à la jo

Crème de légumes à la jo


VégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Autre facile255 kcal 1 heure
Ingrédients: - 6 tasses d'eau - 1 tasse de brocoli - 1 tasse de poireau - 2 gousses d'ail - 3 carottes en cubes - 1/2 céleri-rave en cubes - 1/2 cuillère à thé de cari - sel et poivre - 1 cuillère à soupe de consommé de poulet en poudre - 1 1/2 cuillère à thé de...
Recette Divan au poulet

Divan au poulet


Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Plat facile1096 kcal 50 minutes
Ingrédients: - 1/2 tasse de poulet - 1 tasse de brocoli en morceaux - 1 boîte de crème de poulet ou champignons - 1/2 tasse de fromage râpé - 1/2 tasse de mayonnaise - 2 cuillères à soupe de lait - croûtons de pain...
Recette Tortillas au veau

Tortillas au veau


Sans fruit à coque
Entrée facile 15 minutes 20 minutes
Ingrédients: - 500 g de veau haché - 1 oignon haché - 1 tasse de brocoli haché - 1 tasse de chou-fleur haché - ½ poivron vert ou rouge haché - 1 branche de céleri haché - 1 tasse de champignons hachés - 1/3 tasse de pâte de tomates - 2/3 tasse de bouillon de...
Recette Tarte aux brocoli ? tellement choux !

Tarte aux brocoli ? tellement choux !


Entrée facile 15 minutes 40 minutes
Ingrédients: Pâte brisée: - 250 g de farine - 1/2 cuillère à café de sel - 110 g de beurre froid en morceaux - 1,5 dl d’eau Liaison: - 2,5 dl de crème liquide - 3 oeufs - 1 cuillère à café de pesto d’ail des ours - 2 cuillère à soupe de fromage - poivre - sel ...
Recette Chop suey nouvelle saveur

Chop suey nouvelle saveur


Plat facile 10 minutes 10 minutes
Ingrédients: - 1 kg de Fèves germées fraîches - 2 lbs de boeuf haché maigre - 1 tête de brocoli en bouchées - 1 gros poivron rouge en demi lanières - 1 oignon haché - 1 gousse d'ail hachée - 2 branches de céleri tranchées - 1/2 barquette de champignons fra...
Recette Petit parmentier du grand large

Petit parmentier du grand large


Sans sucre ajouté
Plat facile 15 minutes 15 minutes
Ingrédients: - 4 champignons de Paris - 6 battons de surimi - 200 g de poisson blanc - ail - beurre - court-bouillon - estragon - 2 cuillère à soupe de crème fraîche épaisse - 1 cuillère à soupe de vin blanc - 250 g de brocolis épluchés - 1 pomme de terre - 1 pin...
Recette Vas te faire cuire 12 oeufs !

Vas te faire cuire 12 oeufs !


Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Plat facile 15 minutes 30 minutes
Ingrédients: UNE TERRINE DE LÉGUMES AUX OEUFS OU UNE TERRINE D'OEUFS AUX LÉGUMES : Les ingrédients pour un moule à cake de 22 cm : - 1 courgette - 2 carottes - 1 tête de brocoli - 12 oeufs - 2 poignées d'herbes ciselées - beurre pour le moule - sel - poivre ...
Recette Tofu au curry

Tofu au curry


Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Plat facile824 kcal 50 minutes
Ingrédients: - 200 g de tofu au curry - 1 gros oignon - 2 cuillères à soupe de curry en poudre - 2 cuillères à soupe de raisins secs blonds - 20 cl de lait de coco - 1 poignée de feuilles de basilic thaï - 1 bouquet de brocolis - 2 verres de riz complet - 1 c...
Recette Pennes primavera

Pennes primavera


Plat facile 10 minutes 15 minutes
Ingrédients: - 1 lb de pennes ou autre pâte courtes - 2 carottes coupées en tranches - 4 tasse de brocoli défait en petits bouquets - 1 cuillère à table de beurre - 1 petit oignon haché - 1 gousse d'ail hachée finement - 2 tasse de maïs en grains surgelé - 1 ...
Recette Quiche italienne au goût de pizza

Quiche italienne au goût de pizza


Entrée facile 15 minutes 25 minutes
Ingrédients: - 1 Abaisse de pâte brisée semi cuite de 10 po - 1 cuillère à table d'huile - 1 cuillère à table de beurre - 1 poireau - 1 tête de Brocoli en petits bouquets - 7 à 8 champignons blancs tranchés - ½ piment jaune - ½ piment vert ou rouge au goût - Tran...
Recette Poulet hoi sin et légumes sautés

Poulet hoi sin et légumes sautés


Sans sucre ajoutéSans oeuf
Plat facile205 kcal 24 minutes
Ingrédients: - 4 filets de poulet - 1 cuillère à soupe de sauce soja - 2 cuillères à soupe de sauce Hoi Sin - 1 cuillère à soupe de graines de sésame Les légumes sautés: - un brocoli - un poivron jaune - une carotte - un oignon - deux courgettes...
Recette Pizza party

Pizza party


Autre facile 10 minutes 30 minutes
Ingrédients: La pâte: -100 ml d'eau - 100 ml de lait - 10 g de levure fraîche - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 cuillère à café de sel - 400 g de farine La décoration: - 1 bocal de sauce tomate épicée Au choix: - Des tomates, du brocoli, des cham...
Recette Taboule de chou-fleur au saumon fume

Taboule de chou-fleur au saumon fume


Entrée facile 15 minutes 6 minutes
Ingrédients: - Un bol de chou-fleur râpé - Un demi-bol de brocolis râpé - 150 g de saumon fumé - Un dizaine de crevettes (facultatives) - Un demi-oignon rouge émincé finement - Deux pétales de tomates séchées à l?huile - Ciboulette, persil, cerfeuil - Sauce Worce...
Recette Crème de chou-fleur au cheddar

Crème de chou-fleur au cheddar


Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile269 kcal 30 minutes
Ingrédients: - 650 g de choux fleur ou de brocolis découpé - 1 gousse d 'ail haché finement - 1 oignon haché finement - 15 g de beurre - 700 ml de bouillon de poule - 3 cuillères à soupe de crème fraîche, allégée - 130g de Cheddar râpé - poivre...


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