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Recette de brocoli

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Recette Délicieuse poêlée poulet brocoli

Délicieuse poêlée poulet brocoli

Platfacile401 kcal30 minutes
Ingrédients: - du brocoli - du poulet - une cuillère a café de pesto - un peu d'huile d'olive - 5 cl de crème liquide...
Recette Nouilles sautées au brocoli & tempura de poulet

Nouilles sautées au brocoli & tempura de poulet

Platfacile3 heures10 minutes
Ingrédients: Pour les nouilles : - 200 g de farine T55 - 2 blancs d’œuf - un petit peu d'eau si besoin Pour la farce des tempuras: - 200 g de blanc de poulet - 1 ...
Recette Soupe au brocolis pour soir d'hiver.

Soupe au brocolis pour soir d'hiver.

Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 300 g de brocolis - 4 pommes de terre - du gros sel, du poivre - du curry...
Recette Flans légers aux brocolis

Flans légers aux brocolis

Entréefacile10 minutes35 minutes
Ingrédients: - 1 brocolis - 2 œufs - 1 fromage blanc à 0% - 1 petite boîte de tomates concassées - 1/2 bocal de feta - 50 g de dés de jambon - sel, poivre...
Recette Crème romantique de brocoli au curry

Crème romantique de brocoli au curry

autrefacile64 kcal50 minutes
Ingrédients: - 2 brocolis de taille moyenne (couper les fleurs, sans mettre trop de tige) - 2 cuillères à soupe de crème fraîche - 1/2 cuillère à café de curry en ...
Recette L'idée du week-end : tarte polenta aux brocolis

L'idée du week-end : tarte polenta aux brocolis

Platfacile20 minutes25 minutes
Ingrédients: - 1 "bouquet" de brocolis - 200 g de polenta - 20 cl de lait - 50 cl de bouillon de bœuf ou de légumes - 150 g de champignons de Paris - 2 œufs - 10...
Recette Tarte saumon, brocolis et champignons

Tarte saumon, brocolis et champignons

Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: Pour une tarte : - 1 pâte feuilletée - 1 pavé de saumon Pour la garniture aromatique : - oignon, vert de poireau, thym, laurier, ... - 200 g de cham...
Recette Cake au brocolis

Cake au brocolis

Entréefacile40 minutes45 minutes
Ingrédients: - 250 g de farine - 250 g de beurre - 400 g de fleurs de brocolis - 50 g de sucre - 4 œufs - 1 cuillère à café de levure chimique - 1/2 cuillère à caf...
Recette Pennes au brocolis vite fait bien fait

Pennes au brocolis vite fait bien fait

Platfacile722 kcal16 minutes
Ingrédients: - 120 g de pennes cuites - 100 g de brocolis (frais ou congelé) - 1/2 oignon émincé - 5 g de raisins secs - 5 g de pignons - huile d'olive - sel poivr...
Recette Galettes parmentier au brocoli

Galettes parmentier au brocoli

Platfacile25 minutes15 minutes
Ingrédients: - 1 tête de brocoli - 1 pincée de gros sel - 100 g de lard fumé - 1 oignon ciselé - 25 g de beurre Pâte à galettes : - 1 belle pomme de terre - 1 cui...
Recette Flans au brocoli

Flans au brocoli

Entréefacile5 minutes25 minutes
Ingrédients: - 300 g de brocoli - 3 œufs - 20 cl de crème de soja - 1 cuillère à soupe de sésame - 6 cuillères à café de sauce tomate - 1 cuillère à soupe d'huile ...
Recette Tarte tomate et brocolis

Tarte tomate et brocolis

Platfacile10 minutes40 minutes
Ingrédients: - 1 pâte brisée - 1 brocolis - 2 ou 3 tomates (selon la grosseur) - 5 œufs - 30 cl de crème fraîche - noix de muscade - 70 g de fromage rapé...
Recette Clafoutis brocolis au saumon marine

Clafoutis brocolis au saumon marine

Platfacile434 kcal35 minutes
Ingrédients: - 400 g de saumon - 1/2 citron - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 bouquet de brocolis - 4 œufs - 125 g de farine - 50 cl de lait végétal - 25 c...
Recette Petits flans de brocolis et coulis carottes-gingembre

Petits flans de brocolis et coulis carottes-gingembre

Entréefacile20 minutes75 minutes
Ingrédients: - 300 g de brocolis (bouquets) - 2 gousses d'ail - 2 œufs - 1 yaourt soja (100 g) - 1 cuillère à soupe rase de farine de riz - 1 pincée de muscade - s...
Recette Gratins brocolis- comté

Gratins brocolis- comté

autrefacile503 kcal30 minutes
Ingrédients: -500 gr de brocolis -40 gr de beurre Roux: (sauce blanche) -4 cuillères à soupe de crème fraîche -80 gr de beurre -80 gr de farine -25 cl de lait -se...



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