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Recette de brocoli 887 recettes

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Recette Petits flans de brocolis au parmesan

Petits flans de brocolis au parmesan

4 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entrée moyen1912 kcal 50 minutes
Ingrédients: - 1 kilo de brocolis - 100 g de parmesan râpé - 2 œufs - 20 cl de crème fleurette - 100 g de lardons fumés ou mieux, allumettes de...
Recette Gratin de brocolis aux lardons

Gratin de brocolis aux lardons

4 votes
Plat moyen 15 minutes 25 minutes
Ingrédients: 500 grs de brocolis (surgelé d'Auchan), 1 oignon, 40 cl de lait concentré non sucré de Gloria, 200 grs de lardons natures, 1 CS d'herbes de provence, sel et poivre,70 grs de fromage râpé....
Recette Penne, boursin culinaire curry, tomates jaunes & rouges, brocoli

Penne, boursin culinaire curry, tomates jaunes & rouges, brocoli

4 votes
Sans sucre ajouté
Plat facile1113 kcal 50 minutes
Ingrédients: - 300 g de penne - 15 petits bouquets de brocoli - 20 petites tomates jaunes - 20 petites tomates rouges - 1 pot de Boursin culinaire curry - 1 g d'ail - du persil plat - de l'huile d'olive - sel et poivre...
Recette Petit gratin léger poisson-brocolis-champignons

Petit gratin léger poisson-brocolis-champignons

4 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile490 kcal 55 minutes
Ingrédients: - quelques fleurettes de brocolis surgelé - 2 parts de poisson surgelé - des champignons surgelés - 50 cl de lait demi-écremé - 30 g de maïzena - sel, - poivre, - muscade - gruyère râ...
Recette Pâtes saumon-brocolis

Pâtes saumon-brocolis

4 votes
Plat facile 15 minutes 35 minutes
Ingrédients: - 250 g de pâtes - 200 g de filets de saumon frais - 20 cl de crème fraîche liquide - 1 botte de brocolis - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 oignon et 1 gousse d'ail haché - basilic - Sel, poivre...
Recette Morue (bacalao) aux brocolis

Morue (bacalao) aux brocolis

3 votes
Sans sucre ajouté
Plat facile442 kcal 45 minutes
Ingrédients: 500 g de morue salée 6 pommes de terre moyennes 500 g de brocolis quelques olives violettes de l'huile d'olive, sel et poivre de l'ail...
Recette Pâtes aux brocolis

Pâtes aux brocolis

3 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Plat facile644 kcal 25 minutes
Ingrédients: - 500 g de brocolis - 2 échalotes - 1 gousse d'ail - un verre de vin blanc - un verre de crème - une barquette de lardons - 50 g de parmesan - 250 g de pâtes...
Recette Papillote de poulet aux brocolis

Papillote de poulet aux brocolis

3 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Plat facile226 kcal 20 minutes
Ingrédients: - 4 escalopes de dinde (8PP) - 500 g fleurette de brocolis (0PP) - 2 cuillères à soupe crème semi épaisse a 15% (1PP) - 1 cuillère à soupe maizena (1PP) - 3 cuillères à soupe persil (0PP) - 1/2 citron jaune (0PP) - Sel (0PP)...
Recette Potage chou-fleur, brocoli et pommes

Potage chou-fleur, brocoli et pommes

3 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile121 kcal 1 heure
Ingrédients: - 1 chou-fleur - ½ brocoli - 2 oignons moyens - 2 petites pommes - 1 pomme de terre moyenne - 1 cuillère à table de beurre - 6 tasses d'eau - 4 grosses cuillères à thé de bouillon de poulet en poudre...
Recette Quenelles de saumon et brocolis

Quenelles de saumon et brocolis

3 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entrée facile560 kcal 28 minutes
Ingrédients: - 400 g de saumon frais très froid - 3 œufs - 30 cl de crème fraîche - 15 g d'aneth - 80 g de saumon fumé - sel - poivre muscade...
Recette Gratin de brocolis à la ricotta et au parmesan

Gratin de brocolis à la ricotta et au parmesan

3 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entrée facile173 kcal 35 minutes
Ingrédients: Pour 2 personnes : - 1/2 brocoli - 1/2 poivron jaune - 125 g de ricotta - 1 œuf - poivre - sel - cumin - piment d'Espelette...
Recette Flan aux brocolis et lardons

Flan aux brocolis et lardons

3 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entrée facile636 kcal 55 minutes
Ingrédients: - 2 brocolis - 200 g de lardons - 4 œufs - 40 cl de lait - Une poignée de gruyère râpé - Sel et poivre...
Recette Hachis parmentier au brocoli!

Hachis parmentier au brocoli!

3 votes
Sans sucre ajouté
Plat facile487 kcal 35 minutes
Ingrédients: - un gros oignon - un peu d'huile d'olive - 500 g d'hachis de bœuf - une petite boite de tomates concassées - du sel - du poivre - des herbes de provence - 400 g de pomme de terre - 400 g de brocoli - crème fraîche - du gruyère râpé...
Recette Petits flans de brocolis ou comment faire manger des légumesaux enfants!!!

Petits flans de brocolis ou comment faire manger des légumesaux enfants!!!

3 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Autre facile 10 minutes 40 minutes
Ingrédients: - des brocolis - 25 cl de crème fraiche liquide - un peu de gruyère râpé - 3 oeufs...
Recette Potage au brocoli et aux pommes

Potage au brocoli et aux pommes

2 votes
Autre moyen 15 minutes 50 minutes
Ingrédients: - 2 cuillères à table d'huile végétale - 1 oignon coupé en dés - 8 tasse de brocoli défait en bouquets, le pied pelé et coupé en tranches - 6 tasse de bouillon de poulet - 2 pommes pelées, le cœur enlevé et coupées en dés - 1 tasse de jus de pomme -...


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