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Recettes de colin 199 recettes

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Recette Tarte poireau - poisson

Tarte poireau - poisson

1 vote
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile423 kcal40 minutes
Ingrédients: - 1 pâte brisée maison allégée - 400 g de colin - morceaux de poireau surgelés - jus de citron - 2 cuillères à café de moutarde forte - 2 œufs - lait ...
Recette Cabillaud sauce normande light

Cabillaud sauce normande light

2 votes
Platfacile10 minutes17 minutes
Ingrédients: - 4 portions de cabillaud ou colin - 250 g de crevettes décortiquées Pour la sauce - 2 cuillère à soupe de crème liquide - 4 cuillère à soupe de lait...
Recette Filet de poisson à l'espagnol

Filet de poisson à l'espagnol

3 votes
Sans sucre ajouté
Platfacile393 kcal30 minutes
Ingrédients: - 4 filets de poissons blanc ( cabillaud, colin...) - 1 boite de tomates pelées - 2 gousses d'ail - 1 oignon - 1 poivron - 1 courgette - 1 auber...
Recette Lasagnes de poireaux & poisson au lait de coco

Lasagnes de poireaux & poisson au lait de coco


Sans lactoseSans sucre ajouté
Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: 10 feuilles de lasagnes 6 filets de poisson (colin pour moi) 200 gr de poireaux en rondelles (surgelés) sel et poivre 1 boite de lait de coco un ...
Recette Terrines au colin & saumon

Terrines au colin & saumon


Sans glutenSans sucre ajouté
Entréefacile10 minutes40 minutes
Ingrédients: - 2 boîtes de colin - 1 boîte de saumon rose du pacifique - 3 oeufs - 1 petite boîte de concentré de tomates - 1 cuillère à soupe maïzena - 30 cl de ...
Recette Gâteau de légumes au poisson

Gâteau de légumes au poisson


Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Autrefacile599 kcal47 minutes
Ingrédients: - 150 g de filet de saumon - 150 g de filet de colin - une dizaine de carottes de taille moyenne - 5 pommes de terre - 1 petit poireau - 1/2 oignon - ...
Recette Gratin collin au chou fleur

Gratin collin au chou fleur


Sans sucre ajouté
Platfacile329 kcal45 minutes
Ingrédients: - 750 g de chou-fleur cuit - 500 g de colin - 1 cube de court-bouillon - 8 cuillères à soupe de crème fraîche 4 % - 1 cuillère à soupe de jus de citro...
Recette Blanquette marine au lait de coco

Blanquette marine au lait de coco


Platfacile20 minutes23 minutes
Ingrédients: - 500 g de chair de mangue coupée en morceaux grossiers - 500 g de crevettes cuites décortiquées - 500 g de noix de Saint Jacques - 4 filets de saumo...
Recette Boulettes de poisson.

Boulettes de poisson.


Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile109 kcal20 minutes
Ingrédients: - 600 g de filets de colin - 2 cuillères à soupe de Maïzena - 2 cuillères à soupe de ciboulette - poivre...
Recette Flan de poissons de franadelica

Flan de poissons de franadelica


Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile140 kcal30 minutes
Ingrédients: - 500 g de poissons blancs type colin - 250 g de crevettes cuites décortiquées - 1 boite de champignons de paris - 1 oignon - 2 gousses d’ail - 2 œuf...
Recette Crumble de poisson

Crumble de poisson


Sans oeufSans fruit à coque
Platfacile459 kcal25 minutes
Ingrédients: - 4 filets de cabillaud (ou colin, julienne etc) - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive Pour le crumble : - 50 g de chorizo - 35 g de beurre - 20 g de...
Recette Poivrons farci au poisson

Poivrons farci au poisson


Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Apéritifmoyen48 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: - filet de colin - poivron - 1/2 oignon - 2 gousse d’ail - purée de tomate - curry - sel/poivre - herbe de Provence - piment Espelette...
Recette Poisson feuilleté aux courgettes

Poisson feuilleté aux courgettes


Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile345 kcal40 minutes
Ingrédients: - 1 kg de filet de colin - 200 g courgette - 1 pâte feuilletée - 5 tranches de jambon dégraissé - Du sel - poivre...
Recette Parmentier de poisson aux épices cajun (rédit)

Parmentier de poisson aux épices cajun (rédit)


Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 6 portions de colin - 2 cuillères à soupe de persil surgelés - 2 cuillères à soupe d'ail surgelés - 1 cuillère à soupe d'épices Cajun Pour la puré...
Recette Parmentier de terre-mer

Parmentier de terre-mer


Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile283 kcal45 minutes
Ingrédients: - 400 g de pommes de terre - 400 g de carottes - 1 poireau - 400 g de filet de colin - 1/2 citron - 2 cuillères à soupe d’huile d’olive - 1 cuillère ...


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