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Recettes de colin 196 recettes

Recette Croquettes de poisson aux saveurs de galanga et curcuma frais

Croquettes de poisson aux saveurs de galanga et curcuma frais

2 votes
Sans lactoseSans oeuf
Apéritiffacile125 kcal20 minutes
Ingrédients: - 300 g de filet de poisson blanc type colin - 2 cuillères à a soupe de chapelure - 1 carotte - 1 échalote - 10e de tiges de coriandre - 2 piments thaï - 1 morceau de curcuma frais de la taille d'un pouce - 1 morceau de galanga frais de la taille d'u...
Recette Flan de poisson au lait de coco

Flan de poisson au lait de coco

1 vote
Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: 350gr de poisson blanc (moi colin) 2 CS de basilic ciselé surgelés 1 CS de coriandre moulue ciselé surgelés 1 l échalote le zeste d'1 citron 30cl de lait de coco 1 œuf + 1 jaune 20gr de beurre (pour beurrer les moules, moi pas besoin c'est en...
Recette Pain de poisson aux aubergines et au paprika.

Pain de poisson aux aubergines et au paprika.

1 vote
Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Autrefacile25 minutes20 minutes
Ingrédients: - 2 échalotes - 1 petite aubergine - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 400 g de filets de colin - 2 oeufs - 150 g de fromage blanc - 1/2cc de paprika - 1 petite boîte de concentré de tomates - sel fin Label rouge Le Guérandais...
Recette Tarte poireau - poisson

Tarte poireau - poisson

1 vote
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile423 kcal40 minutes
Ingrédients: - 1 pâte brisée maison allégée - 400 g de colin - morceaux de poireau surgelés - jus de citron - 2 cuillères à café de moutarde forte - 2 œufs - lait - fromage râpé - sel - poivre...
Recette Tarte au cabillaud light

Tarte au cabillaud light

1 vote
Entréefacile10 minutes43 minutes
Ingrédients: - 1 pâte brisée - 300g de filet de cabillaud, colin ou lieu - 1 petit oignon - 2 gousses d'ail - persil - 1 cuillère à soupe de farine - 5 cl de vinaigre - 5 cl de vin blanc - 1 tomate - 1 cuillère à café de câpres - thym , sel , poivre -...
Recette Cabillaud sauce normande light

Cabillaud sauce normande light

2 votes
Platfacile10 minutes17 minutes
Ingrédients: - 4 portions de cabillaud ou colin - 250 g de crevettes décortiquées Pour la sauce - 2 cuillère à soupe de crème liquide - 4 cuillère à soupe de lait en poudre 1/2 verre d'eau - sel , poivre - 15 g de maïzena - 1 cuillère à soupe de fumet de poisso...
Recette Terrine de poisson aux trois poivrons

Terrine de poisson aux trois poivrons

1 vote
Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile339 kcal1 heure, 5 minutes
Ingrédients: - 500 g de poisson blanc (du colin) - 2 œufs - 1 échalote - 10 cl de crème liquide - 1 cuillère à soupe de moutarde de dijon - 1/2 poivron rouge - 1/2 poivron vert - 1/2 poivron jaune - sel - Aneth...
Recette Filet de poisson à l'espagnol

Filet de poisson à l'espagnol

3 votes
Sans sucre ajouté
Platfacile393 kcal30 minutes
Ingrédients: - 4 filets de poissons blanc ( cabillaud, colin...) - 1 boite de tomates pelées - 2 gousses d'ail - 1 oignon - 1 poivron - 1 courgette - 1 aubergine - Thym - laurier - sel - poivre - curry - huile d'olive - Farine...
Recette Lasagnes de poireaux & poisson au lait de coco

Lasagnes de poireaux & poisson au lait de coco


Sans lactoseSans sucre ajouté
Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: 10 feuilles de lasagnes 6 filets de poisson (colin pour moi) 200 gr de poireaux en rondelles (surgelés) sel et poivre 1 boite de lait de coco un peu de coco en poudre (j'ai fait au pif.je dirais une bonne pincée..)...
Recette Gâteau de légumes au poisson

Gâteau de légumes au poisson


Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Autrefacile599 kcal47 minutes
Ingrédients: - 150 g de filet de saumon - 150 g de filet de colin - une dizaine de carottes de taille moyenne - 5 pommes de terre - 1 petit poireau - 1/2 oignon - 1 gousse d'ail - 4 oeufs - 1 petite brique de crème liquide - sel - poivre - huile d'olive...
Recette Tajine de boulettes de poisson au curry & coriandre

Tajine de boulettes de poisson au curry & coriandre


Sans glutenSans lactoseSans sucre ajouté
Platfacile1330 kcal50 minutes
Ingrédients: - 200 g de crevettes rose - 2 beaux filet de cabiallud - 4 filet de colin - 1 œuf - 2 cuillères à soupe de son d'avoine - 1 cuillère à soupe de coriandre surgelé - 2 cuillères à soupe de curry - 1 fond de sauce tomate...
Recette Blanquette marine au lait de coco

Blanquette marine au lait de coco


Platfacile20 minutes23 minutes
Ingrédients: - 500 g de chair de mangue coupée en morceaux grossiers - 500 g de crevettes cuites décortiquées - 500 g de noix de Saint Jacques - 4 filets de saumon frais - 4 filets de colin - 60 cl de lait de coco - 2 cuillères à soupe d’huile d’olive - 2 gouss...
Recette Boulettes de poisson.

Boulettes de poisson.


Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile109 kcal20 minutes
Ingrédients: - 600 g de filets de colin - 2 cuillères à soupe de Maïzena - 2 cuillères à soupe de ciboulette - poivre...
Recette Crumble de poisson

Crumble de poisson


Sans oeufSans fruit à coque
Platfacile459 kcal25 minutes
Ingrédients: - 4 filets de cabillaud (ou colin, julienne etc) - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive Pour le crumble : - 50 g de chorizo - 35 g de beurre - 20 g de parmesan - 20 g de chapelure - 20 g de biscuits spéculoos Pour le coulis : - 1 poivron jaune ou ro...
Recette Poisson feuilleté aux courgettes

Poisson feuilleté aux courgettes


Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile345 kcal40 minutes
Ingrédients: - 1 kg de filet de colin - 200 g courgette - 1 pâte feuilletée - 5 tranches de jambon dégraissé - Du sel - poivre...


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