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Nouvelles, page 8

Mon programme Index Glycémique par Catherine Conan

"Mon programme Index Glycémique" par Catherine Conan

"Index glycémique", ça ne vous dit rien ? Et bien sachez qu'en consommant des aliments à index glycémique bas, vous maîtrisez votre taux de sucre sanguin, autrement dit votre "glycémie", et vous incitez donc votre corps à utiliser les graisse stockées ! Magique non ? Afin d'en savoir un peu plus sur ce mécanisme tout en vous proposant des idées repas faciles à faire au quotidien, découvrez le livre "Mon programme Index Glycémique" de la diététicienne - nutritionniste Catherine Conan.

Vous y retrouverez un programme souple et surtout facile à mettre en place dans votre routine. Pas moins de 100 recettes seront à retrouver dans ce bouquin, avec en prime des mentions spécifiques "sans gluten", "sans lactose", etc. De quoi aider VRAIMENT tous les consommateurs en quête de bien-être nutritionnel :-)

À retrouver en librairie au prix de 6,95€ les 160 pages
Mon programme minceur après l'hiver en 6 semaines de Catherine Conan

"Mon programme minceur après l'hiver en 6 semaines" de Catherine Conan

L'hiver est non seulement connu pour son froid mais aussi pour ses repas généreux et ses soirées sans bouger... Si à l'approche des beaux jours vous souhaitez réveiller votre forme afin de débuter le printemps comme il se doit, ce livre est fait pour vous !

Grâce à "Mon programme minceur après l'hiver en 6 semaines" de la nutritionniste - diététicienne Catherine Conan, vous allez (ré)apprendre les bases de l'alimentation équilibré qui vous permettront de retrouver votre poids de forme sans vous priver.

Vous retrouverez 6 semaines de programme pas à pas où vous pourrez identifier vos besoins, réduire les sucres / graisses, respecter votre faim, grignoter malin, etc. En prime, à la fin de chaque semaine, 7 jours de menus garnis de recettes savoureuses vous seront proposés.

À retrouver en librairie au prix de 5,95€ les 64 pages.
Un rayon Sans gluten étoffé chez La Vie Claire

Un rayon "Sans gluten" étoffé chez La Vie Claire

Afin de répondre au mieux aux attentes des consommateurs tout en leur proposant un large choix de produits bio, La Vie Claire étoffe sa gamme "Sans Gluten" !
  • Pâte feuilletée sans gluten : une pâte "prête à dérouler" pour concocter des tartes salées et sucrées en un rien de temps [ 3,99€ la pâte de 230gr ]
  • Coquillettes maïs et riz sans gluten : un produit fabriqué en France qui permettra à tous les amoureux de pâtes de continuer de se régaler sans se faire de mal [ 4,39€ le paquet de 500gr ]
  • Pizza 3 fromages sans gluten : généreuse et fondante, on craque pour cette pizza à la mozzarella, au bleu et au comté [ 5,35€ la pizza de 230gr ]
  • Cookies aux pépites de chocolat, sans gluten et sans lait : pour une pause goûter croquante et gourmande [3,35€ le paquet de 150gr ]
  • Biscuits nappés au chocolat noir, sans gluten, sans lait et sans oeufs : une recette réalisée à partir de farine de riz pour une digestion et assimilation sans soucis [ 3,39€ le paquet de 150gr ]

Retrouvez la liste des points de vente La Vie Claire sur leur site lavieclaire.com
Fondez de plaisir pour la purée de noisettes Jean Hervé

Fondez de plaisir pour la purée de noisettes Jean Hervé

Pour un plaisir gourmand et solidaire, optez pour la purée de noisettes Jean Hervé. Une purée riche en saveurs puisqu'elle est composée de noisettes de Sicile, certifiée en Agriculture Biologique, plus goûteuses et moins grasses que la moyenne.

De plus, afin de préserver la richesse gustative et nutritionnelle des noisettes, Jean Hervé est le seul fabricant à maintenir un séchage au feu de bois, les petites peaux et brisures étant ensuite éliminées par tamisage. C'est à la meule de pierre que les noisettes sont ensuite broyées. De quoi garantir une pause goûter riche en vitamine E et magnésium.

Retrouvez la purée de noisettes Jean Hervé en magasins biologiques au prix de 9,40€ le pot de 350gr
Goûtez à la Moutarde Tandoori Emile Noël

Goûtez à la Moutarde Tandoori Emile Noël

Le leader des huiles biologiques Emile Noël s'inspire des saveurs traditionnelles de la cuisine indienne pour vous concocter une Moutarde Tandoori unique ! Certifiée Agriculture Biologique (AB), cette moutarde douce et savoureuse accompagnera parfaitement vos viandes blanches et donnera une touche "Bollywood" à vos sauces, vinaigrettes et marinades. L'occasion de faire voyager vos papilles en toute simplicité :-)

Retrouvez la Moutarde Tandoori Emile Noël en magasin biologique au prix de 3,30€ le pot de 200gr
Un apéritif gourmand avec les saucissons secs d'Auvergne Bell

Un apéritif gourmand avec les saucissons secs d'Auvergne Bell

Pour des moments de convivialité et de partage garantis, optez pour le saucisson sec d'Auvergne Bell. Savoureux et facile à déguster, il représente l'emblème par excellence des apéritifs entre amis. N'hésitez pas non plus à le glisser dans votre panier à pique-nique ou à l'intégrer dans des sandwichs, brochettes, tartines ou salades ;-)

Côté fabrication, la tradition est au rendez-vous chez Bell. Le saucisson sec d'Auvergne est fabriqué à partir de viandes de porc d'origine France hachées puis assaisonnées. Sa qualité est d'ailleurs appuyée par son IGP (Indication Géographique Protégée) et son Label Rouge.

Retrouvez le saucisson sec d'Auvergne Bell en grandes et moyennes surfaces.
Des pâtisseries sans gluten avec les mix Valpibio

Des pâtisseries sans gluten avec les mix Valpibio

Des pâtisseries sans gluten, c'est possible, et c'est même délicieux ! Valpibio vous a concocté les mix parfaits pour remplacer sans soucis la farine de blé dans vos recettes. Afin d'obtenir des gourmandises plus aériennes et digestes, ces mélanges sont composés de fécule de pomme de terre, farine de riz ou amidon de maïs. Pour la souplesse et l'onctuosité, la gomme de guar et la gomme de xanthane viendront terminer le travail :-)

Trois mix ont été préparés afin de correspondre au mieux aux recettes :
  • Mix spécial crêpes pour les pancakes, gaufres, crêpes et clafoutis
  • Mix spécial cakes pour les muffins, cupcakes fondants, cakes salés et sucrés
  • Mix spécial génoise pour les gâteaux d'anniversaire, gâteaux roulés, bûches, angel cakes...

Retrouvez les mix pâtisseries Valpibio en magasins biologiques au prix de 3,49€ les paquets de 200gr
Goûtez aux canettes complètement frappées de Régilait !

Goûtez aux canettes complètement frappées de Régilait !

Régilait débarque avec deux nouvelles recettes frappées en canettes, à déguster à la maison ou à emporter ! L'occasion de vous octroyer une pause gourmande et glacée à n'importe quel moment de la journée.

Deux recettes vous sont proposées :
  • Régilait Frappé - Chocolat au lait
  • Régilait Frappé - Café au lait

Rendez-vous en grandes et moyennes surfaces pour retrouver ces boissons Régilait au prix de 1,10€ la cannette de 250ml
Soy agrandit sa gamme de Finger food !

Soy agrandit sa gamme de Finger food !

Exit les couverts pour le repas, Soy vous propose une nouvelle recette de Petits Panés savoureux et croustillants. 100% bio, ils sont composés d'épinards, tofu fumé, amandes et raisins secs. De quoi assurer un subtil mélange de saveurs ;-)

Sources de protéines végétales et riches en fibres, ils sont une excellente alternative à la viande et vous permettront ainsi de varier facilement vos menus. Après quelques minutes passés à la poêle, vous pourrez les proposer à vos invités pour l'apéritif, les emporter en pique-nique ou simplement les picorer lors d'un repas sur le pouce.

Variez aussi les plaisirs avec les deux autres spécialités prêtes à savourer Soy : les croquetas millet/emmental et les falafels aux saveurs orientales.

Petits Panés Soy à retrouver en magasins biologiques au prix de 3,59€ la barquette de 7 panés.
Les secrets de la cuisine à IG bas : 100 recettes salées... pour la silhouette et la santé

Les secrets de la cuisine à IG bas : 100 recettes salées... pour la silhouette et la santé

Il est parfois difficile de concilier santé, vitalité et gourmandise au quotidien. Heureusement, les livres de cuisine sont là pour nous aider à trouver de nouvelles idées tous les jours. Grâce à celui de Marie Chioca "Les secrets de la cuisine à IG bas : 100 recettes salées... pour la silhouette et la santé", faites-vous plaisir tout en surveillant votre apport en sucre.

En effet, en privilégiant les recettes à Index Glycémique bas, vous pourrez manger équilibré et sain tout en évitant les carences et fringales. De plus, aucune privations ne sera à prendre en compte ici :-) Cela dans le but d'acquérir de nouvelles habitudes alimentaires sans frustrations.

Livre à retrouver en librairie au prix de 22€ ]
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