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"Fauché, pressé, mal équipé… mais gourmand! " de Marie Chioca

Fauché, pressé, mal équipé… mais gourmand! de Marie Chioca

Vous avez un budget limité ? Vous n'êtes pas trop équipé ? Ou vous n'avez juste pas trop envie de cuisiner ? 

Marie Chioca vous partage 45 recettes pour débutants et peu coûteuses. Elle a conçu ces recettes spécialement pour les étudiants et ceux qui "démarrent dans la vie" en pensant à leur budget, à leurs moyens et à leur santé. Elle nous prouve qu'il est possible de bien cuisiner avec peu de matériel et des ingrédients simples pour un budget serré.
En plus, chacune de ces recettes est accompagnée d'une introduction sur les apports nutritifs de chaque aliment et de conseils pour limiter son impact écologique en cuisine.

Ce livre de la collection Facile et bio, édité par Terre Vivante est disponible en librairies,  magasins bio et sur le site de l'éditeur au prix de 12€.


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