Ptitchef

Tempeh

9 recettes
Recette Tempeh au lait de coco

Tempeh au lait de coco

(4 votes), (2) , (11)
Plat facile 10 min 12 min
Ingrédients: 1 rouleau de tempeh fumé 20 cl de lait de coco 3 gousses d'ail 1 tomate sel poivre 1 cuillère à café de curry 2 cuillères à soupe de sauce soja 1/2 c...
Recette Mushroom tempeh pizza

Mushroom tempeh pizza

(1 vote), (1)
Plat facile 5 min 10 min
Ingrédients: Fond de pizza à la farine complète Priméal 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à soupe de concentré de tomates bio 6 rondelles d’oignon 80 ...
Recette Faire aimer le tempeh à ceux qui doutent encore !

Faire aimer le tempeh à ceux qui doutent encore !

(6 votes), (3)
Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: 2 carottes 2 gousses d’ail 180 g de tempeh fumé 10 ml d’huile de sésame 15 ml de Shoyu 5 g de curry 5 g de cumin 5 g de coriandre 5 g de curcuma 1...
Recette Tempeh (koissékessa) au curry et lait de coco....découvertement délicieux !

Tempeh (koissékessa) au curry et lait de coco....découvertement délicieux !

(4 votes), (2)
Plat facile 20 min 342 kcal
Ingrédients: Un saucisson de tempeh Une briquette de lait de coco Des champignons de Paris 1 gros oignon 1 cuillère à soupe d'huile d'olive du curry Du riz...
Recette Riz caramélisé aux amandes et tempeh

Riz caramélisé aux amandes et tempeh

(2 votes), (1) , (1)
Plat moyen 15 min 20 min
Ingrédients: Tempeh 2 poignées de riz long Sel, poivre Coriandre en branche Persil 1 cube Miso ½ oignon 1 œuf 1 poignée d’amandes mondées ...
Soja et produits à base de soja

Soja et produits à base de soja

(6 votes)

Il est impossible de ne pas avoir déjà entendu dire que les aliments à base de soja prévenaient des maladies comme les maladies cardiaques, même le cancer, qu’ils ne contiennent pas de cholestérol et sont riches en fibres. Mais c'est l'histoire des produits à base de...

Recette Tempeh glacé à l'orange et à la lavande

Tempeh glacé à l'orange et à la lavande

Entrée facile 10 min
Ingrédients: 200 g de tempeh nature 2 oranges bio de Sicile 2 cuillères à café de sauce soja 1 cuillère à soupe de sirop d’érable 2 cuillères à café de vin blanc...
Recette Tourte d'hiver poireaux - tempeh - camembert !

Tourte d'hiver poireaux - tempeh - camembert !

 
Entrée facile 45 min 880 kcal
Ingrédients: 2 pâtes feuilletées (bio elles sont meilleures) 3 beaux poireaux frais des champignons de Paris frais un rouleau de Tempeh (pour ceux qui ont zappé u...
Recette Back to school (courgettes au thé et pourpier #3)

Back to school (courgettes au thé et pourpier #3)

 
Sans gluten
Plat facile 25 min 109 kcal
Ingrédients: une courgette verte (moyenne) une courgette jaune (moyenne) 1/2 oignon 2 piments basques (verts, doux)...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Tempeh

Tempeh

(9 votes), (1) , (3)
Qu'est-ce que le tempeh ? Le Tempeh est un produit alimentaire à base de soja fermenté, originaire d'Indonésie. Ci-dessous : une vidéo montrant la fabrication traditionnelle du tempeh. ... Le tempeh est fabriqué à partir de grai


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