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Posté le 15/02/2008 17:04:00 Par P'tit patapon et bedon rond (Voir son site)





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Ce matin je me suis pesée et j'ai pris 8 livres!!! Je ne suis pas fan de régime, je préfère de loin, bouger et manger équilibré. Mais ce soir j'aurai au menu la fameuse soupe amaigrissante.

LA SOUPE AMAIGRISSANTE
-4 éclats d`ail
- 6 gros oignons
- 1 ou 2 boites de tomates pelées
- 1 grosse tête de choux
- 3 litres d'eau
- 2 poivrons
- 5 carottes
- 1 céleri
- 1 branche de persil
- Assaisonnement: sel, poivre, curry, etc. Préparation ...

Blanchir le choux 25 minutes.
Coupez les légumes en petits ou moyens morceaux et les couvrir d'eau. Assaisonnez.
Faites bouillir pendant 10 minutes.
Réduisez et continuez jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

Mangez et maigrissez...

http://www.soupe.free.fr/



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