Posté le 04/12/2006 06:12:00 Par Les Zazaneries d'Isabelle (Voir son site)
Pour commencer la semaine
toute en legèreté
je vous propose cette idée
toute simple
et
goûteuse à souhait.
Après avoir détaillé en dés
2 delles escalopes de poulet,
je les ai sautés dans un wok
avec un peu de beurre.
Quelques gousses d'ail
pelées et dégermées
1 oignon émincé
jetés dedans,
on fais dorer le tout
sans oublier de poivrer
selon votre goût.
(Moi, c'est laaaaaaaagement, héhé...)
On y rajoute 2 belles courgettes
en gros dés
et on y rajoute aussi
un peu d'eau si nécéssaire.
Et voilà,
10 à 15 min plus tard,
selon comment vous aimez la cuisson des courgettes
croquantes ou pas,
quelques demi tomates cerises,
un bon p'tit plat
goûteux,
rapide,
léger
et
plein de vitamines
pour commencer l'hiver
!!!!!
Bon début de semaine venteux
!!!!
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des escalopes de poulet en morceaux, des courgettes au miel et aux épices. Tout pour bien commencer un polar...
Ajouté le 19/06/2008 10:26:00
et comme d'habitude, ils meurent tous à la fin, percutés par un motoculteur fou. salut à vous, petits lecteurs pleins de vitamines, aujourd'hui je vous aurais bien volontiers donné une des multiples recettes pleines de pâtes,[...]http://copainsdukibou.canalblog.com/archives/...
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Gateau d?aubergines et de courgettesAjouté le 06/07/2008 12:59:59
Pour 8 personnes : 2 tomates 4 oignons nouveaux 4 courgettes 4 aubergines 3 de verre (15 cl) d’huile d’olive un bouquet de basilic frais 2 gousses d’ail 1 oeuf 2 c à café de sel poivre. Epluchez les tomates[...]http://feeds.feedburner.com/~r/LaTableToulous...
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Envie de lentilles corail ... ou dhal aux courgettes et aux carottesAjouté le 24/09/2008 16:23:00
ça faisait longtemps que je voulait refaire des lentilles corail. Biensûr ce que je préfère cuisiner avec les lentilles ce sont les Dhal indiens, acompagnés de pain indien plat et de chutney de mangue ... hummmmmmm Mon plat n'a rien d'un plat[...]http://angiegourmande.canalblog.com/archives/...
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Bavardage et flan de courgettes à la ricotta à l'ail doux et au cumin, recette de mon livre en primeAjouté le 12/10/2008 09:30:00
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