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Tarte aux tomates fraîches et aux oignons

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2 commentaires


Ingrédients:

1 pâte feuilletée

4 oignons épluchés et émincés

500 g de Coeur de Boeuf finement découpées en rondelles

8 anchois

1 douzaine d'olives noires dénoyautées

huile d'olive

20 g de beurre

fleur de sel de Guérande de mon partenaire épices Planète

poivre 5 baies

4 à 5 feuilles de laurier

Préparation:

Foncez un moule à tarte avec la pâte feuilletée. Préchauffez le four à 180° C. (th6).

Une tarte à base de tomates Coeur de Boeuf et de confit d'oignons!! un petit régal...à condition bien entendu d'aimer les oignons....

Faites confire les oignons dans une poêle avec le beurre.

Découpez grossièrement les olives noires et les anchois.

Ajoutez les oignons confits et étalez-les sur la pâte feuilletée.

Ajoutez les rondelles de tomates.

Salez et poivrez. Ajoutez un filet d'huile d'olive.

Déposez les feuilles de laurier dessus (que vous enlèverez avant de servir).

Enfournez pour 15 à 20 min.

Servez chaud ou tiède.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

  • Calories:
  • 321Kcal
  • 16%
  • Glucides:
  • 19.5g
  • 6%
  • Lipides:
  • 20.9g
  • 32%
  • Gras sat.:
  • 11.8g
  • 59%
  • Protéines:
  • 12.5g
  • 25%
  • Fibres:
  • 2.6g
  • 10%
  • Sucre:
  • 2g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 194g
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque


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Commentaires des membres:

5 / 5

Une "pizza" originale

edwige derer | Posté le 10/03/2014, 10:25
floraki
1 / 5

Pas d anchois avec le boeuf non merci

floraki | Posté le 27/01/2014, 12:30 | J'ai cuisiné cette recette

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