Filets de maquereau laqués

Name: Filets de maquereau laqués
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 8 filets de maquereau; 3 cuillères à soupe de sauce soja; 2 cuillères à soupe de miel; 2 cuillères à soupe d'huile de sésame; 1 cuillère à café de gingembre en poudre; 1 jus de citron

Penser à lever vos filets de maquereaux.C'est simple et cela permet de les cuisiner autrement!Bon appétit!

Plat

2 parts

10 min

15 min

facile

1147 Kcal

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8

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Ingrédients

8 filets de maquereau
3 cuillères à soupe de sauce soja
2 cuillères à soupe de miel
2 cuillères à soupe d'huile de sésame
1 cuillère à café de gingembre en poudre
1 jus de citron

Préparation

Mélanger tous les éléments de la marinade.
Déposer les filets de maquereau dans un plat et les recouvrir de marinade. Couvrir.
Mettre au frais au moins 1 heure.
Faire chauffer une poêle à sec et une fois chaude y déposer les filets de maquereau.
Servir tels quels.

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