Posté le 01/12/2008 08:15:00 Par RECETTES de MAMIECONTE (Voir son site)
mais rassurer vous aussi pour les plus grands.
encore une petite recette hyper facile
et sans s'en aperçevoir vos enfants vont manger des légumes.
pour 4 ramequins
raper une carotte, et une courgette.
dans un bol, battre 2 oeufs avec sel
et poivre (facultatif)
ajouter un petit pot de crème fraiche ou 4 belle C à Soupe.
puis, rajouter vos juliennes de légumes.
mettre dans des petits ramequins, et mettre au four
20 à 25 mns thermostat 200°.
si vous aimez les légumes moins croquants
faites les cuire à l'eau un peu avant, et égoutter les avant de les
mettre dans la préparation .
voilà c'est tout, et ça se mariera avec toutes les viandes.
les petits loups
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Sauce amandine au curry pour légumes cuisson douce, sans blé, sans lait
Ajouté le 16/11/2006 12:11:00
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Des légumes pour mes enfants : courgettes sautées et petite sauce fromagère....Ajouté le 23/01/2008 09:21:00
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Le Gateau chocolat-courgette de Clotilde l'arme ultime pour faire manger des légumes aux enfants
Ajouté le 09/04/2008 16:20:00
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Quatre recettes faciles et rapides pour les enfants autour de la courgetteAjouté le 27/10/2008 13:12:00
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La tarte aux légumes de Ti LapinAjouté le 25/11/2008 14:15:00
Bientôt c'est le grand jour du concours des légumes chez Ti Lapin et ses amis! Aussi tous chouchoutent leur potager et arrosent leurs légumes avec tellement de tendresse que ceux-ci deviennent géants! Le jour du concours, tous les légumes sont[...]http://motsetmets.canalblog.com/archives/2008...
