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Parmentier avec courgette

10 recettes

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Recette Parmentier de courgettes au thon

Parmentier de courgettes au thon

227 votes
Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Platfacile295 kcal1 heure
Ingrédients: 800g de pommes de terre 200g de courgettes 150g d'eau 400g de thon au naturel égoutté 1/2 oignon 3 tomates Sel Poivre 3 CS de creme 15 % From...
Recette Parmentier courgettes & tomates

Parmentier courgettes & tomates

1 vote
Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Platfacile389 kcal45 minutes
Ingrédients: (pour 6-8 personnes) - 750g de pommes de terre - 500g de courgettes - 500g de tomates fraîches - 1 kg de viande hachée - 250g de fromage râpé ou en...
Recette Hachis parmentier aux légumes du soleil

Hachis parmentier aux légumes du soleil

13 votes
Sans glutenSans oeuf
autrefacile138 kcal25 minutes
Ingrédients: * 400 g de pommes de terre * 200 g de viande hachée * 2 tomates * 1/3 d'aubergine * 1/3 de courgette * 1/2 carotte *...
Recette Hachis parmentier au canard

Hachis parmentier au canard

11 votes
Platmoyen591 kcal55 minutes
Ingrédients: 600gr environ d'aiguillettes, de magrets ou filets de canard 2 oignons 2 gousses d'ail 1 courgette 1/2 poivron vert 2 boîtes de tomates concassée...
Recette Parmentier de poulet thaï

Parmentier de poulet thaï

11 votes
Sans oeufSans fruit à coque
Platmoyen479 kcal1 heure, 5 minutes
Ingrédients: 400 g de blancs de poulet 800 g de pommes de terre 1 petite courgette 4 oignons frais 1/2 poivron rouge 1 citron vert 6 brins de coriandre 10 cl de la...
10 faits intéressants au sujet des courgettes

10 faits intéressants au sujet des courgettes

49 votes

Les courges sont la base de nombreux plats, de sauces pour pâtes ou de plats principaux. Peu importe comment elles sont cuites, en règle générale, choisissez les plus petites possibles. Elles auront alors meilleur goût, moins amer et plus accentué. Si vous choisissez...

Recette Hachis parmentier tout en couleur et saveur...

Hachis parmentier tout en couleur et saveur...

1 vote
Platmoyen30 minutes30 minutes
Ingrédients: Ingrédients Pour la farce : 500 g de viande haché ou viande de pot-au-feu cuite 1 gros oignon 2 gousses d'ail hachées 2 petites cuillères...
Recette Hachis parmentier aux legumes (ww)

Hachis parmentier aux legumes (ww)

17 votes
Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Platfacile545 kcal1 heure, 5 minutes
Ingrédients: - 1 courgette - 300 g de champignons de Paris - 1 poivron - 1 tomate - 1 gros oignon - 4 steack hachés à 5% MG - 1 kg de pommes de terre - 1 cuillère ...
Recette Presque hachi parmentier au tm

Presque hachi parmentier au tm

Sans glutenVégétarienSans oeufSans fruit à coque
autrefacile268 kcal45 minutes
Ingrédients: - 1kg de pommes de terre à purée - 1 oignon - 1 carotte - 1 courgette épluchée - 400 g de lait écrémé - sel - beurre...
Recette Hachis parmentier et légumes

Hachis parmentier et légumes

Platfacile15 minutes50 minutes
Ingrédients: - 200 g de pommes de terre - 400 g de carottes - 2 courgettes - 50 g de lait écrémé en poudre - 3 cuillères à soupe d' eau - 250 g de viande hachée de...
Recette Hachi parmentier aux légumes et quinoa

Hachi parmentier aux légumes et quinoa

VégétarienVégetalienSans oeuf
Platfacile391 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: - 60 gr de quinoa - 1 carotte - 1/2 courgette - 1/2 oignon - 1 petit navet - 2 petites pommes de terre - 2 cuillère à café sauce soja - huile d'olive ...



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