Pas encore inscrit ?
Mot de passe oublié ?  

Parmentier avec weight watchers

4 recettes

MA RECHERCHE

  •  Poulet (2)

  •  Parmentier (4)
  •  Weight watchers (4)


Critères

Recette Parmentier de chou fleur, poulet et curry

Parmentier de chou fleur, poulet et curry

4 votes
Sans oeuf
Platfacile497 kcal1 heure
Ingrédients: - 1 chou fleur - 3 blancs de poulet - 3 oignons - 40 cl de crème allégée 3% (ou 40 cl de lait de coco si vous n'êtes pas au régime!) - 1 cuillère à so...
Recette HACHIS PARMENTIER AUX LEGUMES (WW)

HACHIS PARMENTIER AUX LEGUMES (WW)

17 votes
Un grand classique revisité par Weight Watchers, avec de petits légumes, c'est bon et ça constitue un plat complet. J'ai repéré cette recette dans "les Carnets de Marie". Pour 4 personnes 5 points par personnes 1[...]
Recette Parmentier de poulet aux carottes (8 pp)

Parmentier de poulet aux carottes (8 pp)

4 votes
Un bon plat complet et équilibré pour 4 personnes, qui permet d'utiliser différemment un reste de poulet rôti par exemple :300 g de poulet cuit coupé en petits dés500 g de carottes500 g de pommes de terre150 ml de lait écrémé4 CS de crème 12 %1 gros[...]
Recette Parmentier de veau et petits pois

Parmentier de veau et petits pois

Ca fait un moment que j'ai pas mis de recette Weight watchers !!! Voici une recette délicieuse un Parmentier de veau et petits pois, une recette originale qui change du traditionnel parmentier b?ufs et pomme de terre. Alliance parfaite entre le veau[...]



Convertisseur d'unités


Vous rencontrez un problème ou voulez faire une remarque sur Ptitchef ?
Contactez nous !



Miam ! ou Pouah !

Tian de courgettes aux tomates

Tian de courgettes aux tomates
pouah !
miam !

Question du moment

Quel légume préférez-vous ?
Votez