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Cuisses de canard au cidre et aux pommes

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Cuisses de canard au cidre et aux pommesType de recette: Plat
Nombre de parts: 2 parts
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 75 minutes
Prêt en: 1 h, 25 m
Difficulté: Facile
Calories: 693 Kcal | ProPoints: 18
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Ingrédients:

2 cuisses de canard
250 ml de cidre doux
2 échalotes
100 ml de crème
2 pommes Golden
1 càs de miel de lavande
1 càs de beurre
Sel, poivre
Préparation:

Etape 1: Voici de délicieuses cuisses de canard qui ont cuit tout doucement dans du cidre, accompagnées de pommes fondantes caramélisées au miel de lavande. Un petit délice !!

Les pommes
Eplucher et épépiner les pommes, les couper en quartiers. Les faire cuire dans le beurre jusqu’à ce qu’elles soient fondantes, ajouter alors le miel et laisser caraméliser quelques minutes.

Etape 2: Les cuisses de canard
Déposer les cuisses de canard dans une cocotte très chaude, les laisser rendre leur graisse. Enlever les cuisses et vider la graisse, n’en laisser que l’équivalent d’une cuiller à soupe. Mettre les échalotes finement hachées dans la cocotte et les laisser blondir. Y remettre les cuisses de canard, les arroser avec le cidre, assaisonner. Laisser mijoter à feu très doux pendant environ 1 heure 15. La sauce doit bien réduire. Enlever alors les cuisses de canard, les maintenir au chaud et ajouter la crème dans la cocotte. Laisser réduire quelques instants.

Etape 3: Dressage
Servir les cuisses, la sauce et les pommes caramélisées.


Sans glutenSans gluten
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Informations nutritionnelles(pour 1 part):
  • Calories:
  • 693Kcal
  • 35%
  • Glucides:
  • 33.7g
  • 11%
  • Lipides:
  • 40.1g
  • 62%
  • Gras sat.:
  • 22.5g
  • 112%
  • Protéines:
  • 41.4g
  • 83%
  • Fibres:
  • 3.9g
  • 16%
  • Sucre:
  • 30.7g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 528g

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Par mimm10 (Voir son site)




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