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Saucisse au chou

(3.00/5 - 4 votes)

2 commentaires
saucisse au chouType de recette: Plat
Nombre de parts: 5 parts
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 40 minutes
Prêt en: 50 minutes
Difficulté: Moyen
Calories: 97 Kcal | ProPoints: 2
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Ingrédients:

1 chou pomme

des saucisses aux herbes

du beurre

sel , poivre
Préparation:

Mettre votre chou dans l'eau bouillante salé , après l'avoir effeuiller , laver et retirer les côtes.

Une fois votre chou cuit , égoutter le bien.

Pendant ce temps faites cuire vos saucisses avec un peu de beurre.

Remettre votre chou bien égoutter dans la cocotte avec du beurre puis rajouter vos saucisses et laisser une dizaine de minute à feu doux .Saler et poivrer !!!!

Voila c'est prêt bon appétit !!!


Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Informations nutritionnelles(pour 1 part):
  • Calories:
  • 97Kcal
  • 5%
  • Glucides:
  • 5.7g
  • 2%
  • Lipides:
  • 4g
  • 6%
  • Gras sat.:
  • 2.4g
  • 12%
  • Protéines:
  • 6g
  • 12%
  • Fibres:
  • 6.7g
  • 27%
  • Sucre:
  • 5.4g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 245g

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Par naty44190 (Voir son site)




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Commentaires des membres:

1 / 5

Rien a dire

jessi18 | Posté le 27/10/2013, 21:46
1 / 5

Une bonne remoulade est plus de mise !

rosydesrochers | Posté le 20/08/2013, 15:01

Questions:


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