Posté le 21/07/2009 09:45:09 Par Recettes bio sans gluten et sans lait dans le blog cuisine bio (Voir son site)

Recette végétarienne
Recette sans gluten
Recette sans lait

2 épis de maïs
1/2 brique de crème de soja
1 cuillère à café de paprika
Sel/poivre

Supprimez les feuilles et la barbe des épis de maïs.

Mettez les épis dans une casserole avec de l?eau. Il faut que les épis baignent bien dans l?eau.

Faites bouillir pendant 30minutes.

5 min avant la fin de la cuisson des épis de maïs mettez la crème de soja à chauffer doucement avec le paprika, le sel et le poivre.

Sortez les épis de l?eau, disposez dans les assiettes et nappez avec la crème.

Votre commentaire :

Ajouter à mon livre de recettes

Imprimer cette page

Envoyer cette recette à un ami

Poser une question à l'auteur

Partager sur Facebook

• 

  Salade d'endives à la crème de soja et poudre de noisettes

  

  Ajouté le 19/12/2008 12:45:04

  L es endives sont les bêtes noires de la cuisine familiale... les enfants les redoutent comme de la peste! Faut avouer que les traditionnelles envides au jambon qui baignent dans la béchamel ne sont pas très ragoûtantes. Pour ma part, les[...]

  http://www.lecoinbio.com/20081219581/blogs/cu...
• Gâteau aux deux yaourts et à la crème de riz

  

  Ajouté le 08/03/2009 12:42:56

  Classique parmi les classiques, le gâteau au yaourt se décline de mille et une façons. Qu’il soit nature, aux fruits ou encore aux pépites de chocolat, on ne s’en lasse pas. Le gâteau aux yaourts[...]

  http://www.popote-et-casseroles.fr/gateaux/ga...
• 

  Recette bio et végétarienne : galette végétale au riz et à la carotte

  

  Ajouté le 30/04/2009 09:25:21

  Recette bio et végétarienne / sans gluten / sans lait / sans soja Pour 4 personnes Temps de préparation : 10min Temps de cuisson : 15min - 1 reste de riz complet ou un bol de riz cuit - 1 oignon - 1 carotte - 1 ?uf - 1 poignée de[...]

  http://cuisine-saine.fr/recette-vegetarienne/...
• 

  Recette bio de flan de kiwi sans gluten ni lait

  

  Ajouté le 09/05/2009 09:26:52

  Recette sans gluten / recette sans lait / recette végétarienne Pour 3/4 personnes Temps de préparation : 10min Temps de cuisson : 40min - 60g de sucre de canne blond - 30g de farine de riz - 30g d’arrow root - 3 kiwis - 2[...]

  http://cuisine-saine.fr/recette-sans-gluten-n...
• 

  Recette bio : tarte à la banane sans gluten ni lait

  

  Ajouté le 30/05/2009 09:10:23

  Recette bio / recette sans gluten / recette sans lait / recette végétarienne Pour 6 personnes Temps de préparation : 15min Temps de cuisson : 30 min Hier j?ai publié la recette du fond de tarte sablée, aujourd?hui je vous montre ce que[...]

  http://cuisine-saine.fr/recette-sans-gluten-n...