Ptitchef

Riz cantonais express, la recette facile

Plat
2 parts
15 min
15 min
facile
394 Kcal
Un riz cantonnais express pour éviter de perdre du temps en cuisine. Facile et rapide, ce plat pourra vite se transformer en recette anti-gaspillage par excellence ! Si vous avez fait cuire trop de riz lors d'une précédente préparation, ça sera l'occasion de lui donner une seconde jeunesse. Vous n'aurez plus qu'à y ajouter les ingrédients de votre choix, à mélanger, assaisonner, et voilà !
À manger tel quel ou à accompagner de nems bien croustillants pour un repas asiatique complet :-)

Ingrédients

Nombre de parts: 2
90 gr de riz

2 œufs

60 gr de petits pois

100 gr de lardons

2 c. à soupe de sauce soja

Préparation

  • Etape 1 - Riz cantonais express, la recette facile
    Faire cuire le riz dans de l'eau salée pendant 10 minutes. Battez les œufs en omelette et faite la cuire.
    Coupez l'omelette en petits dés.
  • Etape 2 - Riz cantonais express, la recette facile
    Mettez les lardons à cuire. Lorsqu'ils commencent à être cuits, ajoutez les petits pois et l'omelette en dés.
  • Etape 3 - Riz cantonais express, la recette facile
    Ajoutez ensuite le riz cuit et égoutté, et la sauce soja. Mélangez bien, et sortez du feu.
  • Etape 4 - Riz cantonais express, la recette facile
    Et voilà, votre riz cantonais express est prêt !

Video

YouTube

Conseils et astuces:

Les lardons : vous pourrez les remplacer par des dés de jambon

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 190g
Calories: 394Kcal
  • Glucides: 38.6g
  • Lipides: 17g
  • Gras sat.: 5.7g
  • Protéines: 20.4g
  • Fibres: 2.7g
  • Sucre: 2.7g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 12

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Riz cantonais express, la recette facile, photo 1Riz cantonais express, la recette facile, photo 2Riz cantonais express, la recette facile, photo 3

Questions:

Bonjour Il y a différente sauce soja,laquelle pour cette recette car j'ai très envie de la faire. Merci

Réponse:

Bonjour, utilisez de la salée :)

POURRAIS JE REMPLACER LE LARDON PAR DU JAMBON OU DES SAUCISSE.MERCI

Réponse:

Oui c'est tout à fait possible :)




Commentaires des membres:

phleo, 19/10/2017

Kevinou. Black Soy Soja... et comme le précise Josiane, j'y mets également des reste de poulets, viandes diverses....Dans les restos chinois en Guyane (où je suis), on appelle ça riz cantonnais spécial avec des crevettes, du boeuf, du poulet et du porc laqué... j'en ai encore mangé un ce midi Chow Min Spécial, pas du riz mais des pâtes... et que personne ne viennent m'interpeler sur l'orthographe du Chow min car ici, ils ne sont même pas d'accord entre restos

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pouleDu
pouleDu, 18/10/2017

Le riz cantonais n'a pas vraiment de recette, c'est du riz avec plein de petits restes. La sauce soja plutôt salée à votre gout. Perso j'en utile de la épaisse et j'en met peu sinon c'est trop fort et trop "noir".

J'ai cuisiné cette recette (1) (0) Signaler
josiane_jean_pierre_d2017
josiane_jean_pierre_d2017, 18/10/2017

Recette adoptée. Je la fais aussi avec la viande restée sur la carcasse de poulet. Ainsi rien n'est perdu !

J'ai cuisiné cette recette (1) (0) Signaler
franck, 24/07/2017

Exelents la recettes express

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
kevinou, 18/10/2017

Qui peut me dire quelle sauce soja il faut mettre car il y en a de différente façon

Merci

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Aviz, 28/06/2017

Merci p'tit chef pour m'avoir conseillé cette recette, je vais pouvoir faire un bon petit repas pour ma chérie ;)

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